fbpx

Te tudod, honnan erednek a félelmeid?

Te tudod, honnan erednek a félelmeid?

A mai világban iszonyatosan sok ember fél és szorong. Az Egészségügy Világszervezet (WHO) szerint minden 13 emberből 1 szenved szorongástól világszerte. [1]

Ez hihetetlenül sok embert jelent…

Egyszerűen elképesztő!

A szorongásos rendellenességek között is a leggyakoribbak a társadalmi fóbiák, a specifikus fóbiák és a súlyos depresszió.[1]

De vajon miért van ez így?

Miért szorong ennyi ember szerte a világban? Honnan erednek a félelmeink és hogyan tudunk megszabadulni tőlük? Meg lehet egyáltalán? Minden ehhez hasonló kérdésre megkapod a választ ebben a cikkben, amely azért született meg, mert hozzám is egyre több ügyfél jön félelmek miatt.

Nem tudunk a jelenben lenni

A mai kor emberének az egyik legnagyobb problémája, hogy nem tud a jelenben lenni. Tudniillik a jelenben nincs félelem. Ha a jelenben vagyunk, nem félünk.

Gondolj bele!

Ha a múltban vagy, ha a múlton rágódsz, akkor megbánsz, bűntudatod van, düh, harag és egyéb negatív érzések is jelentkezhetnek. Ezzel szemben, ha a jövőben vagy, akkor aggódsz, félsz, szorongsz, rettegsz. A jelenben csak akkor lehet félni, ha életveszélyes helyzetben vagy.

Ebből lehet tudni, hogy az emberek nagy része sosem él a jelenben. Mert szinte mindenki folyamatosan feszült, ideges, stresszelnek vagy félnek.

Melyek a leggyakoribb félelmek?

Nem tanítottak meg használni az elménket

Miért nem tudunk a jelenben lenni? – merül fel a kérdés.

Azért, mert az embereket nem tanították meg használni az elméjüket és a testüket. Nálunk abszolút nem arról volt szó biológiaórán, hogyan működik az elme. De szerintem nálad sem.  Sőt, a tapasztalat azt mutatja, hogy az emberek 99,9%-ának nincs róla fogalma.

Ezért lett az a misszióm, hogy megtanítsam őket erre. Hogy használják az elméjüket és a testüket! Az Érzelmi Intelligencia Tréning kifejezetten erre lett kihegyezve, de mondhatnám a Theta Healing tanfolyamokat is.

Amikor az emberek megkapják a szükséges tudást, mérhetetlenül hálásak. Végre megtapasztalják, hogy mindent rendbe tudnak hozni maguk körül. Ezért biztatlak téged is arra, hogy tanuld meg használni az elmédet!

Nincs baj azzal sem, ha nem teszed, csak akkor továbbra is ki leszel szolgáltatva neki. A gondolatok jönnek és mennek, ezek érzéseket generálnak, mint a félelem, a múltba vagy a jövőbe repítenek, így folyamatosan csak csapongsz.

Végül a félelem rettegésbe csap át, ami már egy sokkal komolyabb gond.

Melyek a leggyakoribb félelmek?

Mint említettem, a korábbi években is rengetegen jöttek hozzám valós vagy irracionális félelmekkel. Sokan közülük például nem is tudták, hogy a problémáik hátterében félelem áll, a közös munka során derült fény erre.

Az elmúlt évek tapasztalatai alapján állítottam össze neked egy listát a leggyakoribb félelmekről:

  • Félelem a családban előforduló komoly betegségektől.
  • Félelem attól, hogy ha a szülők elválnak, te is ugyanarra a sorsra jutsz.
  • Félelem a munkahely és a vagyon elvesztésétől.
  • Félelem attól, hogy nem lesz gyerek (ezzel leginkább a nők jönnek).
  • Félelem attól, hogy nem lesz partner (ezzel is általában a nők jönnek).
  • Félelem attól, hogy nem tartasz sehol, nem értél el semmit.
  • Félelem az értéktelenségtől.
  • Félelem attól, hogy nem vagy elég jó.

Hogyan lehet felismerni a félelmeket?

Igen, erről is fontos beszélni, hiszen te nem biztos, hogy meglátod a félelmet a problémáid mögött. Volt egy ügyfelem például, aki nagyon gazdag volt, mégis képes volt a zsömle árán veszekedni a feleségével.

Irracionális féleleme volt, hogy ugyanarra a sorsra jut, mint a nagyszülei, akik nagy szegénységben éltek. Ez okozta nála a gondot, és ezért problémázott, ha abból a boltból volt a zsömle, ahol pár forinttal drágább.

Ha azt tapasztalod, hogy irracionálisan viselkedsz, vagy mások hívják fel erre a figyelmedet, akkor érdemes elgondolkodnod azon, hogy mitől félsz. Tehát a kulcs, hogy elkezded figyelni magadat. Vagyis: ÖNISMERET!

Az is segíthet, ha megfigyeled, hogyan változott meg a viselkedésed az utóbbi időben. Volt egy ügyfelem, aki attól tartott, hogy beteg lesz. Nem tudta, hogy ez áll a háttérben. Ő csak elkezdett kórosan figyelni arra, hogy duplán kézfertőtlenítőzzön mindent, nem ment sehova, bezárkózott, minden lehetőségről lemondott stb.

Tehát befordult.

Ezt a változást hozta el az életébe a félelem.

Persze nemcsak az ügyfeleimnél vannak érdekes példák, hanem nálam is. Nézzük meg most ezeket, hátha magadra ismersz és tudsz belőle tanulni.

Hogyan lehet felismerni a félelmeket?

Az én félelmeim

A háború alatt az őseim sok mindent elvesztettek. Nem is csoda, hogy sokáig én is féltem ettől. Aztán rájöttem, hogy ez logikátlan, hiszen nem velem történt, én nem tapasztaltam ezt meg. Amikor elkezdtem dolgozni rajta, a félelem erejét vesztette.

A következő téma, amivel néhány hete kellett szembenéznem, hogy gyermekként iszonyatosan beszabályoztak. Tudod, kicsiként én nagyon mosolygos, vidám, boldog kislány voltam. Nem foglalkoztam a gondokkal, mindenkit felvidítottam, örökké vigyorogtam.

Amikor januárban Athénban jártam képzésen, akkor ugyanígy viselkedtem. Aztán hazajöttem és megint nem éreztem azt a kicsattanó jókedvet. Jól voltam, de nem annyira jól. Amikor elkezdtem befelé figyelni, megláttam, mi ennek az oka.

Gyermekként folyton azt hallgattam:

  • Ne mosolyogj annyit!
  • Minek mosolyogsz?
  • Miért van jókedved? stb.

Ezek annyira belém itták magukat, hogy még most is hatással vannak az életemre. A másik mondat, amit gyakran hallottam, hogy a világ egy veszélyes hely és az emberek rosszak. Persze, ha így gondolod, akkor tényleg csak olyan emberekkel találkozol majd, akik visszacsatolják ezt.

Ugyanakkor én alapból azt gondolom, hogy az emberek igenis jók. Ha szétnézek magam körül, akkor ezt tudom visszaigazolni. Jó emberekkel vagyok körülvéve. Ezért tanácsolom neked azt, hogy te is lásd meg a jót – nemcsak az emberekben, hanem a hétköznapokban is.

Ha kinyitod a szemedet és elkezded figyelni az apró gesztusokat, meglátod, hogy mennyi kedvesség vesz körül.

Honnan erednek a félelmek?

Félelmeink forrásai a saját tapasztalataink, a generációs tapasztalatok, társadalmi riogatás és a szülők nevelési módszere. Gyerekként talán te is gyakran hallottad, hogy ha nem vigyázol, vagy ezt meg azt csinálod, akkor ilyen és olyan rossz következményei lesznek.

Ezekkel a mondatokkal alaptalan félelmeket vetettek el bennünk – direkt vagy nem direkt, az már más kérdés. Viszont, most már te is látod, hogy ezek határozták meg a jövőnket – a tiédet, az enyémet és mindenkiét. Ebből lett az a sok szorongás és félelem, amit most átélünk.

Ott vannak a társadalmilag generált félelmek is, a rendszeres riogatás, amelyektől meglehetősen nehéz elzárkózni – a tévé, a rádió, az újság, a hírportálok és még sorolhatnám. Szerintem ez is ismerős mindenkinek.

Ez a magyar társadalomban egy alapvető probléma.

A félelmek.

Viszont a te felelősséget a sajátjaidon dolgozni. Persze nem kötelező, de nyugodtan nézd meg például az előző 120 év történetét, amit nem kell bemutatnom. Két világháború, rendszerváltás és egyebek.

Iszonyat sok félelem és negatív érzés van jelen emiatt még mindig, amik hatással van rád. Téged akadályoz, téged befolyásol, neked árt. Lehet, hogy pont egy félelem miatt nem mersz vállalkozni, emiatt nem mersz fizetésemelést kérni, nem mersz gyermeket vállalni, pedig szeretnél és még sorolhatnám.

Rengeteg negatív lépést azért teszel meg, mert ott a félelem és gátol…

Úgy gondolod, kevés vagy ehhez egyedül? Szeretnél segítséget kapni félelmeid leküzdésében? Akkor ajánlom figyelmedbe a Theta Healing alaptanfolyamot, illetve a haladó tanfolyamot is.

Minél jobban megtanulod használni az elmédet, annál kevésbé leszel kiszolgáltatva neki. Annál kevésbé lesznek hatással rád a félelmek. Nem fognak többé akadályozni, mert már megtanultad őket kezelni.

És ha meglátod, hogy kezelhetőek, akkor ki is tudod iktatni őket.

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Forrás:

[1] https://adaa.org/about-adaa/press-room/facts-statistics

Kulcsszavak: félelem, szorongás, jelenben lenni, riogatás, önismeret.

Sikerek a Theta Healingben avagy az önfejlesztés útján Athénból

Lételemem az önfejlesztés.
Imádom felfedezni a bennem rejlő, szunnyadó lehetőségeket.

Téged is erre bátorítalak folyamatosan, hogy hozd ki magadból a legjobb éned hiszen ez az ami legjobban megéri a világon.

 

Warren Buffet is megmondta : “A legfontosabb befektetés, hogy fektess minél többet magadba.”

Ez a hitvallásom nekem is.

Ezt képviselem már hosszú idők óta és ennek eredményeként sikerült rengeteg eredményt elérnünk közösen, melyek közé tartoznak :

  • meddő pároknak született gyermekük
  • több sikertelen egyetemi és kressz vizsga után sikeres vizsga (amikor a stressz elengedésén dolgoztunk)
  • új állás megpályázása és sikeres elnyerése
  • fizetésemelés
  • világkörüli út
  • vállalkozás alapítás
  • új lakás vásárlása

Ezeket mind az önfejlesztés segítségével értük el és kívánom hogy te is minél hamarabb tapasztald meg ezeket a sikereket a saját életedben.

Most is továbbképzésen vagyok Athénban. A Theta Healing korzusok közül 4 tanfolyamot ismétlek újra. ( Theta Healing tanfolyamokat időről időre ismételni kell vagy egy magasabb fokozatot kell elvégezni, hogy folyamatosan érvényben legyen a végzettség)

Én nagyon örülök, hogy itt vagyok hiszen megint új élményekre teszek szert. Már a képzés elején is felismertem, hogy mindig újabb és újabb finomságokat, részleteket tudhatok meg a technikából, amit 2012 óta napi szinten gyakorlok és tanítom is.

Most is finomítottuk, tökéletesítettük a technikát.

Biztos vagyok benne, hogy az évek során sokat csiszolódott az én tudásom is, és ezt a tudást adom át nektek. Nagyon örülök annak a rengeteg visszajelzésnek amit tőletek kapok és bátorítalak továbbra is, hogy küldjétek mert számomra ez a motiváció, ez adja a lendületet a “benzint a motorba.”

 

Múltbéli siker hatása a jelenre

Múlt héten találkoztam egy céges rendezvényen egy ügyfelemmel, egy cégvezetővel akivel tavaly dolgoztunk együtt.

Nekik évek óta nem jött össze a baba, hiába próbálkoztak, már mindent kipróbáltak és kezdték feladni, már az örökbefogadáson gondolkoztak. Szerencsére úgy hozta az élet, hogy ajánlás útján eljöttek hozzám.

Mindketten elindultak az önfejlesztés útján és külön  külön dolgoztam velük egyéni konzultáció keretein belül.

Képezték magukat, tanultak és ennek eredményeképp nagyon sok lelki blokkot felismertek és elengedtek a gyermekválallással kapcsolatban. Nagyon sok félelemtől és aggodalomtól tudtak megszabadulni.

A sok munkának természetesen meglett a gyümölcse, tavaly tavasszal természetes úton megfogant az első gyermekük, aki egy boldog, egészséges kisfiú.

 

Téged is arra bíztatlak, hogy fejleszd magad.

Rengeteg motivációt, lendületet kaphatsz és nem utolsó sorban attól, hogy hasonló érdeklődésű társakkal lehetsz együtt megtalálhatod a társaságodat, egy új közösséget. Megismerhetsz egy olyan csapatot akiktől támogatást, elfogadást, együtt fejlődést, jó hangulatot, vidámságot kapsz.

Én nagyon örülök mert itt Athénban egy nemzetközi csapattal fejlődünk együtt. Angolul ások, és volt szerencsém megismerni etióp, orosz és ausztrál ásópartnereimet. Nagyon izgalmas, új élmény, új tudás, minden egyes alkalom.

 

 

Ha még kezdő önfejlesztő vagy és szeretnéd megismeri a Theta Healing technikát, akkor ez a kihívás neked való.

Szeretettel várlak a következő alaptanfolyamon, hogy még gyorsabban haladj az utadon a céljaid felé!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat  találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

2020 energiái

Boldog új évet kívánok!

Izgalmas lesz 2020, lehet már érzed, tapasztalod az energiáit. Kihívásokkal, döntésekkel, szintlépés lehetőségeivel köszönt be hozzánk, és ahogy mindig, most a mi döntésünk, rajtunk áll, hogy mit hozunk ki belőle.

Fontos év következik: az idei év döntései, irányai határozzák meg a következő évtizeded. Valóban. Azért hívom fel erre a figyelmed, mert fontos vagy, és szeretném, ha jól csinálnád.

A tavalyi évben kezdődött hatalmas változások, elengedések és befejezések idén lezárulnak és elindul egy új életszakasz, hacsak nem a múlt ismétlése mellett döntesz. Emeld fel a fejed a habokból, nézz körül, dönts, és válaszd az új, magasabb életminőség lehetőségét, és ezzel az új életed.

Félelmetes, ijesztő, és bizonytalanságokkal teli időszak lehet, ha egy teljesen új, magasabb életminőséget kezdesz el élni, új szokásokkal, akár új munkahellyel, új kapcsolattal, új ismeretségekkel. Ilyenkor érdemes odafigyelned, mert esélyes a biztonságos régibe való visszamenekülés. Nem javaslom.

Bármennyire is rémisztő az új, bármennyire is ismeretlen, tarts ki, menj előre, és egyszer csak azt fogod észrevenni, ha kitartóan haladsz a céljaid felé, hogy már ez, a korábban ismeretlen lesz a komfortos, a biztos, az ismert, és nem is tudnád már máshogy elképzelni az életed.

Erre van most lehetőséged, és érdemes élned vele, mert a most meghozott döntéseid a következő évtized eseményeit és életed következő szakaszát fogják meghatározni alapjaiban.

Ezért is örülök, hogy megrendezésre kerül ez a különleges új programom, amivel elindítjuk 2020-at: a Transzformáld az életed tréning!

Ez a program segít a szintemelkedésben, az életminőséged magasabb megtapasztalásában, a jó döntésben és abban, hogy végre önmagad és a saját utad válaszd ebben az évben.

Hogyan tudod ezt megtenni?

Először érdemes elgondolkoznod ezen, és vállalnod a felelősséget a saját életedért. Enélkül nem fog menni. Amikor a saját kezedbe veszed a sorsod, és már nem másokért okolsz azért, amiben most vagy, akkor kezdődik el az életed.

Ez minél előbb történik meg, annál jobb. De bármennyi idős is vagy, ne aggódj, soha nem késő a saját kezedbe venned az életed. Van olyan 92 éves ügyfelem, aki ebben az életkorban ébredt rá erre, vette kezébe az irányítást, és kezdte el végre a saját életét. Röpke fél év leforgása alatt megjárta Angliát (élete álma volt) megvette álmai lakását, önkénteskedik, hasznosnak és boldognak érzi magát, tele van energiával és keresi a párját. Így is lehet.

Szívből ajánlom, hogy kezdj el foglalkozni önmagaddal. Mélyítsd az önismereted, fejleszd a személyiséged, erősítsd az önbizalmad.

 

Miért éri meg?

Mert így magadat megismerve és erősítve rá fogsz ébredni, mi az igazi célod, mi a szenvedélyed, miért vagy itt a Földön. Mi hív, mi a feladatod.

Amikor ez megvan, akkor önmagad jobban megismerve és megerősítve meg is tudod majd valósítani az álmaid.

Ebben hatalmas segítség lehet a könyvem, amiben konkrét lépéseket is találsz, és az én utam is megismerheted jobban. Otthonról, kényelmesen elkezdheted fejleszteni a személyiséged a könyv segítségével, és mélyíteni az önismereted.

Amikor ez megvan, annak az a hatalmas haszna, hogy akkor bármi történik a világban körülötted, nem tud kibillenteni, mert pontosan tudod a miérted és a céljaid. Történjék bármi, előbb vagy utóbb megint újra a helyes úton leszel és haladsz tovább kitartóan a céljaid felé.

Van értelme, célja, értéke a napjaidnak, a munkádnak, a létezésednek. Összehasonlíthatatlan érzés azzal, amikor csak céltalanul sodródsz az életben. Kívánom, hogy szánd rá az időt, az energiát, és tapasztald meg Te is!

 

2020

Most még lehet, hogy sokminden nem világos – mi miért történt és történik az életedben. Hatalmas tisztulások, elengedések történtek az elmúlt időszakban kapcsolatokban, szokásokban, életed több területén is, ha figyelmes voltál és engedted. Ha „úsztál az árral” és nem görcsösen kapaszkodtál a partba.

Ezután az időszak után jön 2020-ban a rendeződések időszaka. Új fejezetek nyitása, új kapcsolódások, lehetőségek, szokások, gondolatok, érzések és lehetőségek találnak meg. A kérdés megint csak az: figyelsz? Észreveszed? Élsz vele? Vagy elmész mellettük?

Ez az egyik legfontosabb kérdés véleményem szerint 2020-ban, hogy elég tudatos vagy-e a történésekre, és sodródsz, vagy tudatosan döntesz?

Ezt pedig egyedül önfejlesztéssel tudod erősíteni és megváltoztatni. Erről fent már írtam. A meditáció is nagyon sokat tud segíteni a tudatosságod fejlesztésében. Ha jól jön egy kis segítség, támogatás ebben, akkor javaslom, hogy igényeld ezt a szuper lehetőséget. 

 

Mire érdemes figyelned 2020-ban?

Magadra, a működésedre, az érzéseidre, a reakcióidra.

Mindannyian kölcsönhatásban vagyunk egymással, hatunk egymásra, ez nem újdonság. Sokaknál probléma, hogy ha rosszkedvű a munkatársuk, párjuk, családtagjuk, „átragad” rájuk, „átveszik” az energiát, és ők is észrevétlen rosszkedvűek lesznek. Ennek megvan a mélyebb tudása mi miért történik, és hogyan tudod megoldani. Erről pontosan beszélünk például itt, és elsajátítod, hogyan tudod megelőzni és megoldani az ilyen helyzeteket, hogy minél kevésbé legyenek rád hatással.

A hogy látod tudás, tanulás, önfejlesztés a kulcs mindig.

Szeretnéd tudni mire érdemes különösen figyelned? Megosztom most veled!

Ha már régebb óta velem vagy, tudod, hogy nyitott szemmel járok, figyelem a jeleket. Érdemes odafigyelned önmagadon és a környezeteden túl a nagyobb összefüggésekre is, mint pl. a bolygóhatások. Mert ezek is hatással vannak rád, a hangulatodra, a döntéseidre, az érzéseidre.

Január 12-én Szaturnusz- Plútó együttállás lesz. Ez az egyik legerősebb nap az évben, és megadják az egész év energetikáját, lendületét. Miért különleges ez az együttállás? Mert ilyen esemény 30-35 évenként van, életünkben egyszer vagy kétszer élhetjük csak át.

 

Milyen lehetőségekkel ajándékoz meg ez az időszak?

  • Meghaladhatod önmagad.
  • Elhagyhatod a régi mintákat, az idejétmúlt szokásokat és rendszereket, életpályát, és új életet kezdhetsz.
  • Újjáépítheted önmagad és felépítheted az életet, amire mindig is vágytál.
  • Új alapokra helyezheted az életed.
  • Nem kis változásokról van szó, hanem hatalmas, egetrengető, a világodat megváltoztató váltásról egy jobb élet felé.
  • A szeretet felé.
  • Ha bátor vagy. Ha megléped. Ha engeded.

2020 első fele a régi rendszerek leomlásának éve. A váratlan lehetőségek, találkozások ideje és az eddigi munkád beérésének éve.

Légy nyitott, figyelmes, fejleszd magad és meglátod, csodák történnek 2020-ban.

Tudom, hogy ez elsőre félelmetes lehet, bizonytalansággal, kérdésekkel tölthet meg. Egy percig se aggódj! Tudom, hogy szeretnéd, ha jól döntenél, ha észrevennéd a jeleket, ha a lehető legtöbbet hoznád ki 2020-ból. Én is szeretném, ha ez így lenne. Ezért dolgoztam ki ezeket a programokat, melyek segítségével biztosabb lehetsz az utadban, a miértedben, önmagadban és abban, hogy mire érdemes figyelned idén.

Január 11-én a Transzformáld az életed tréning pont a miért-ed megtalálásában és az életed magasabb minőségre emelésében fog segíteni.

Január 18-án a Célkitűző tréningen megvizsgáljuk a céljaink, és ami még nem volt, de nagyon fontos: felülvizsgáljuk, hogy ezek a saját céljaink, vagy társadalmi elvárások csupán, vagy családi nyomásra akarjuk elérni őket. Ezt tisztázva hatalmas energiák fognak felszabadulni benned és indulsz el végre az igazi álmaid felé rakéta sebességgel.

Január 19-én pedig ha bármilyen bőséggel kapcsolatos elakadásod van, akár családi örökség, társadalmi minta, hogy nem lehetsz bőségben, „nekem nem jár, nem lehetséges, nem vagy elég jó” ezeket mind megvizsgáljuk és elengedjük a Bőség teremtő tréningen.

Fontos információkat fogok átadni a résztvevőknek mindhárom tréningen a jelenlegi energiákkal kapcsolatban, és elmondom milyen buktatókra figyelj, ha szeretnéd a legmagasabb szinten megélni az élethelyzeteid, ezt az időszakot és a legjobbat kihozni belőle. Kincset érő tudásra tehetsz szert. A tudás ott lesz a kezedben, a kérdés már csak az lesz, használod-e 2020-ban az utad során.

Megtisztulva, energiával és lelkesedéssel telten, tudással felvértezve tudsz nekiindulni 2020-nak, hogy kihozd belőle és önmagadból a legjobbat!

 

Ebben segít neked ez a 3 tréning. A kérdés már csak, melyikre érzel hívást?

Még elérhetőek a díjmentes online tréningjeim, melyek segítenek elindulni az úton:

🎁 5 tanács, ami segít, hogy jól transzformáld az életed!

🎁 8 tipp a célitűzéshez

🎁 Bőség teremtő tanácsok Neked itt

 

Összefoglalva 2020 a változásról, fejlődésről, szintemelkedésről szól – ha IGEN-t mondasz rá és magadra. Belső átalakulás, váratlan események, tanítások és tanulás a szeretetről.

Idén sokszor érezheted kilátástalannak a helyzetet, de tudd, hogy a megoldás mindig ott van magadban. Önismerettel pedig könnyedén megoldhatod a megoldhatatlannak tűnő helyzeteket is. 2020-ban meg kell tanulnunk a belső iránytűnket használni, és sokszor tervek nélkül haladni előre a nagy MIÉRT-ünk felé. Választásunk mindig van, dönteni mindig mi döntünk, így a felelősség is a miénk, ezt soha ne feledd.

Ezért érdemes transzformálnod az életed és ebben segítek Neked a 90 napos mentor programmal!
Hogy miről szól a mentor program?

Kattints ide.

Sok sikert, tudatosságot és sikeres önfejlesztést kívánok 2020-ra!

Szeretettel,

Kolozsi Mariann

6 ok, amiért nincs rendben nőként a szexualitásod

Az életvitel sem támogatja a szexualitást

6 ok, amiért nincs rendben nőként a szexualitásod

A szexualitás egy meglehetősen összetett dolog.

Annyi minden van rá hatással, hogy azt nem is gondolnád! Azt hisszük – talán te is –, hogy az intim együttlét csettintésre történik és egyébként csak attól függ, hogy valakinek van vagy nincs hozzá kedve.

Pedig nem…

Nagyon nem…

Persze erről senki sem beszél. Hiszen tabunak számít kiadni a magánéletünket. Csakhogy így sohasem fog megváltozni semmi. Ezt pedig nem akarom. És szerintem te sem akarod. Kérlek, olvasd el azokat az okokat, amelyek akadályozzák, hogy rendben legyen a szexualitásod.

Most végre megkapod azt a tudást, amire szükséged van ahhoz, hogy kilépj ebből az áldatlan helyzetből és végre változtatni tudj a párkapcsolataid minőségén.

Készen állsz?

 

Első ok: Nem oldod fel a lelki problémákat 

Rengeteg nő hízik hasra.

Tudja bárki is, mi húzódik e mögött?

Amikor valaki hasra hízik, nem mindig, de rendkívül sokszor így védi magát az intimitástól. Az úszógumival utasítja el a szexualitást. Talán úgy közeledtek hozzá szexuálisan, ahogy ő nem szerette volna. Esetleg volt egy rossz élménye. Lehet, nem tartották tiszteletben, megszégyenítették, megalázták vagy erőszak volt.

Ennek vetülete a védelmi háj.

Sok nő ezért nem tud lefogyni, próbálkozzon bárhogy.

Lehet, hogy sikerül neki, de az csak átmeneti állapot lesz. Addig, amíg a lelki problémákat nem oldják fel, nem lesz tartós az eredmény. Traumafeloldás, önmunka, önismeret nélkül tehát nem fog menni.

A lelkedet ugyanis nem tudod megerőszakolni…

 

Második ok: Az életvitel sem támogatja a szexualitást 

A párkapcsolati válság időszakát éljük a világban.

Sem a férfiak, sem a nők nem vállalják fel önmagukat. Nem élik meg önmagukat. Nincs nőiesség. Nincs férfiasság. Így nem tudnak kapcsolódni. Ráadásul az életvitelünk sem támogatja az egészséges párkapcsolatok kialakulását és fenntartását.

A nőknek ezer dolgot kell észben tartani, több szerepben kell egyszerre helytállni, ami miatt úgy érezhetik, hogy ki vannak zsigerelve, ki vannak használva. Így lesz az intimitás az utolsó utáni dolog a sorban.

Mert annyira fáradt vagy már.

Csak a túlélésre játszol.

Ezért inkább hagyjon békén mindenki, hadd legyél egy kicsit egyedül, egy kicsit nyugalomban. Túl sok a feladat, túl sok a stressz, túl sok az elvárás és a megfelelési kényszer, képtelen vagy a kapcsolatban is helytállni.

A szexualitás nem csettintésre működik…

Amit persze a férfi is érez…

És nem fog közeledni…

Mert egyébként egy stresszgombóchoz senki sem közeledik szívesen.

El kell döntened, hogy mi a fontos. Az, hogy jó legyen a párkapcsolatod, és inkább kevesebbet dolgozol, vagy sok pénz áll majd a házhoz, de egyedül maradsz. Most a két végletet állítottam egymással szembe, hogy lásd, bármilyen élethelyzetben is vagy, MUSZÁJ kompromisszumokat kötni.

 

Harmadik ok: Nincs önismereted 

A legnagyobb gond a nőknél, hogy nem tudják, mit akarnak.

Nincs önismeretük.

Alap lenne tudni, mi a fontos számodra és mik az értékeid. Mi mindent szeretnél megtapasztalni az életben? Mi tesz boldoggá? Vannak olyan nők, akiknek mindennél fontosabb vacsorát főzni és gondoskodni a családról. Akkor csinálja azt! Ha az teszi boldoggá, akkor csinálja!

Ugyanakkor olyan nőt is ismerek, aki a háta közepére nem kívánná ezt. Neki az a fontos, hogy segítsen az embereknek. Akkor csinálja! Érted, hogy minden ember mást akar? Hogy minden embert más tesz boldoggá?

Mert másért vannak itt…

Csakhogy nem szánnak rá időt, hogy ezt felismerjék.

 

Negyedik ok: Eltűnt a szenvedély az életből 

A szexualitás nem csettintésre működik…

Rá kell hangolódni.

Ehhez idő, tér és kapcsolat kell, ami jellemzően nincs. Mi van helyette? Stressz. Feszültség. Elvárás. Feladat.

És még valami…

Nem láttuk, hogyan kell szenvedélyes párkapcsolatban élni. Mert már a szüleink is csak a feladatokkal voltak elfoglalva. Legalábbis az enyémek igen. Életemben nem láttam őket pihenni. Emiatt nekem nagy erőfeszítésembe telt megengedni magamnak a pihenést.

Ha pihentem, nem éreztem jól magam!

Tudod, mire gondoltam olyankor?

Arra, hogy ha sem anya, sem apa nem pihent soha, akkor én hogyan engedhetném meg magamnak?

Ugyanez a minta, csak egy kicsit másképp…

Volt olyan ügyfelem, akit az édesanyja egyedül nevelt fel. Ő benne ez a hit mocorgott: édesanyám feláldozta az életét értem, nem engedhetem meg magamnak a boldog párkapcsolatot, mert neki sem volt.

Érted, mekkora buktató ez?

Csakhogy van még valami.

Sokszor az anyával való kapcsolat akadályozza a pozitív párkapcsolat meglétét – a férfiaknál és a nőknél egyaránt. Ha az anyával való kapcsolat nem jó, akkor a szexualitás sem fog működni.

Ha nincs rendben az önismereted, nem lesz rendben nőként a szexualitásod sem

 

Ötödik ok: Nincs önbizalmad 

Képzelj magad elé egy kislányt, akit gyermekként folyton daginak csúfoltak. Eltelik harminc év. Adott egy gyönyörű, negyvenéves nő, aki már egyáltalán nem az a duci kislány, aki volt, mégis…

Egyedül van.

És szégyelli a testét.

Hiába nem néz már ki úgy, mint gyerekként, a lelke akkor sérült és hozta tovább ezt a traumát. Ezt látva talán már érted, miért mondtam a cikk elején, hogy a szexualitás egy rendkívül összetett dolog?

Akkor lesz jó, ha rendben van az önbizalmad, az önértékelésed, a nőiességed, ha nincs benned társadalmi elvárás, megfelelési kényszer, lelki sebek és nem egy látszatkapcsolatban élsz. Ez is fontos! Aki látszatkapcsolatban él, és nem azzal van, akivel akar, nem fog közeledni a párjához szexuálisan.

 

Hatodik ok: Kikezd a többi nő 

Tehát a cél: rendbe tenni önmagadat.

Ez mind szép és jó.

Viszont, ha egy nő rendben van magával, a többi nő elkezdi kicsinálni. Jönnek a megjegyzések és a beszólások. Ezért sok nő nem mer fejlődni. Úgy vannak vele, hogy inkább legyenek boldogtalanok, de akkor legalább békén hagyják.

Ezt abba kellene hagyni…

Ez senkinek sem jó…

Ugyanakkor, bár vannak furkálódások és van rosszindulat, léteznek olyan helyek, olyan női közösségek, ahol emelik és támogatják egymást. Ahol tanítják a másikat, ahol kiállnak a másikért, és mindenben segítik. Én is megteremtettem egy ilyen közösséget, és nagyon jó ebben élni. 🙂

Keresd meg te is a saját közösségedet!

Válj támogató nővé azáltal, hogy magadba fektetsz!

Sok sikert és kitartást kívánok neked a személyiségfejlesztéshez.

 

Csatlakozz hozzánk december 7. és 8. között a Nőiesség tréningen , ahol megnézzük, hogyan éld meg a nőiességedet, hogyan hozd vissza a tüzet a párkapcsolatodba és hogyan egyensúlyozz a munka és a magánélet között.

 

Találkozunk?

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

Nőiesség a vállalkozásban: az anya, a nő, a vállalkozó egyensúlya

Nőiesség a vállalkozásban

Nőiesség a vállalkozásban: az anya, a nő, a vállalkozó egyensúlya

 

Minden nőnek foglalkoznia kellene a nőiesség témájával.

Minden nőnek…

Ám a vállalkozónőknek különösen, hiszen vállalkozást építeni alapvetően férfiminőség. Vagyis férfias tulajdonságok kellenek ahhoz, hogy működtetni tudjuk – amivel nincsen semmi baj.

Viszont sok olyan vállalkozónővel dolgoztam már együtt, akik azzal a problémával szembesültek, hogy hazaviszik ezt a mentalitást. A párjukkal vagy a férjükkel is elkezdenek férfiasan kommunikálni, férfiasan viselkedni.

De az is megeshet, hogy pont emiatt a férfimentalitás miatt nincs párkapcsolatuk.

Ismerős helyzet?

 

Mi okozza alapvetően a problémát a nőiességben? 

Mármint azon túl, hogy a legtöbb nőnek nincs jelen az életében a nőiesség…

Gondolj bele!

Nemcsak vállalkozónőként, hanem akár asszisztensként vagy banki alkalmazottként stb. is ki kell állnod olykor magadért, végig kell vinni egy adott projektet és még sorolhatnám. Ilyenkor teljesen más energiákat mozgósítasz, teljesen más minőséget élsz meg és működtetsz, mint amikor egy bújós és szerető feleség vagy barátnő vagy.

Arról nem beszélve, hogy sok nő a napi stressz és túlpörgés miatt egyszerűen nem tud átkapcsolni a női mivoltába. Benne marad a dolgozó nő vagyok vagy anya vagyok szerepbe. Túl sok a stressz, túl sok a feladat, túl sok a megfelelési kényszer, túl sok a társadalmi elvárás. Ezért a nők átalakulnak feladatlistával a fejükben szaladgáló robotokká.

Tudom, mert én is ilyen voltam…

Fejben örökké a feladatokat pipáltam…

Csakhogy a nőiesség nem erről szól!

Minden nőnek foglalkoznia kellene a nőiesség témájával

 

Ha nincs rendben a nőiesség, akkor… 

De a stressz, a megfelelési kényszer és a szerepekbe ragadás csak az érme egyik oldala. Hiszen az is probléma, hogy a nőknek nincsen meg a kellő tudásuk erről a témáról – önhibájukon kívül.

Ezért született meg ez a cikk is…

Hogy felnyissam a szemedet.

Hogy feltárjam előtted azt a tudást, amire szükséged van a fejlődéshez.

Hogy megélhesd végre a nőiességet, ami…

… egy tapasztalás. Egy energia. Egy létezési állapot. Valami, amire folyamatosan figyelned kell. Tudatosan időt kell szánnod arra, hogy elolvass egy blogbejegyzést, elmenj egy tanfolyamra  vagy egy workshopra, elolvasd a Hozd ki magadból a legjobb éned! című könyvemet, amelyben sokat írok a párkapcsolatokról és a nőiességről.

Ha nem figyelsz erre tudatosan, akkor ki fog csúszni az életed a kezedből.

Akkor nem leszel nőies.

És utána jönnek a következmények: tönkremegy a párkapcsolatod, sérül a nőiességed, rájössz, hogy nem vagy nő, nem tudod megélni a női energiákat, kialakulnak a női betegségek és még sorolhatnám.

Mi okozza alapvetően a problémát a nőiességben

 

A nőiesség áll az utolsó helyen 

A nő a család alapja.

Ha a nő kibillen, a család is kibillen.

Mert a férfi a nőből táplálkozik érzelmileg és energetikailag, ahogy a gyermek is. Csak körbe kell nézni a társadalomban. A nők nincsenek a helyükön, így nincs helyén a család és nincs helyén a társadalom sem.

Rólad már nem is beszélve, ugye?

Viszont annyira fáradt vagy és annyira minden bajod van már, hogy a nőiességed és a harmónia áll a legutolsó helyen. Már nem teszel bele energiát. Így tönkremegy a párkapcsolatod vagy nincs is, esetleg tönkremegy az egészséged…

…vagy nincs is!

Évek óta ezt látom…

Folyamatosan jönnek hozzám a nők és kérik a segítséget. Egyesével mindegyikőjüknek elmondtam ezeket a dolgokat, de ez rengeteg idő és energia. Ezért tartok ma már nőiesség tréningeket, programokat és ezért írok is a témában.

És ezért kérlek, hogy légy tudatos!

Önmagadra…

A nőiességedre…

Ha elkezdesz e szerint élni, meg fogod látni az eredményét. Az a nő, aki a nőiességét éli, az a párkapcsolatában és a munkájában is sikeressé válik. Mert a helyén van. Mert önmaga.

 

Szeretnéd tudni, hogyan egyensúlyozz a munka és a magánélet között? Hogyan legyél igazi nő a 21. században? Akkor gyere, csatlakozz hozzánk a Nőiesség tréningen  december 7. és 8. között.

 

Sok sikert és kitartást kívánok az önmunkához!

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

Ez az önfejlesztő könyv egy frissítő a léleknek

Ha nincs motivációd, olvass önsegítő könyvet

Ez az önfejlesztő könyv egy frissítő a léleknek

Az önfejlesztő könyvek óriási segítséget nyújtanak a mindennapi életben. Ezt saját tapasztalatból mondom. Hiszen én is ember vagyok. Nekem is elmegy a kedvem néha. Ha történik valami kevésbé jó dolog, én is el tudok keseredni.

Ilyenkor nagyon sokat szokott segíteni egy-egy ilyen önsegítő könyv.

Ne kérdezd, melyik! 🙂

Rengeteg könyvem van. Annyi, de annyi, hogy a családomtól és a barátaimtól is folyton ezt hallgatom, állandóan ezen viccelődnek.

Pedig egy jó könyv egy lelki támasz!

Odamegyek a polcomhoz, a kezemre hagyatkozva leemelek egy könyvet, kinyitom valahol és elkezdem olvasni. Általában pont annál az üzenetnél vagy tanításnál nyílik ki, amire az adott helyzetben és pillanatban szükségem van.

Te próbáltad már?

Ha még nem, akkor nyugodtan lesd el tőlem ezt a módszert. Biztos vagyok benne, hogy neked is sokat fog segíteni.

Nem hittem volna, hogy önfejlesztő könyvet fogok írni

Gyerekkoromban az volt az egyik nagy álmom, hogy könyvet írjak. Idővel azonban félretettem ezt, mert más dolgok váltak fontossá. De ugye, milyen rafinált tud lenni a sors? Csak visszakormányozott a könyvíráshoz.

Az élet mindig hozza a dolgokat…

És szerintem ez csodálatos…

Szóval a lényeg: írtam egy könyvet. Neked. Segítségként. Hogy az úton tudj maradni. Hogy legyen valami, ami visszaránt az életbe, ha van egy rosszabb időszakod. Ami felfrissíti a lelkedet.

Ez a könyv egy mankó.

Ez oázis.

A címe: Hozd ki magadból a legjobb éned!

Mi motivált az írás során?

Több minden.

Elsősorban azért született meg a Hozd ki magadból a legjobb éned!, mert az ügyfeleim, a tanítványaim már évek óta rágják a fülemet, hogy írjak egy könyvet. Tehát azt is mondhatnám, hogy közkívánatra jelenik meg. 🙂 Ez volt a fő mozgatórugó.

Másodszor: sokan kérdeznek tőlem emailben, a Facebookon üzenetben, személyesen a tréningeken, tanfolyamokon. Így rengeteg tanácsot kiosztottam már az évek során, amelyeket most összeszedtem ebben a könyvben.

Mindemellett a fő motivációm, hogy segítsek…

Az oldalakon megosztott élettapasztalatok, az önfejlesztés során átélt, megérlelt tudás és érték keretbe foglalva egy nagyon jó vezető. Egy olyan segítség, amit bármikor leemelhetsz a polcról.

Akár kezdő önfejlesztőként…

Akár haladóként…

 

 

Mi mindent fog adni Neked ez az önsegítő könyv?

Elméleti tudást.

Mindennapi tapasztalatot.

Inspirációt.

Motivációt.

Miért?

Mert nehéz az úton maradni a hétköznapokban. Gondolj csak bele! Elmész egy tanfolyamra vagy végigcsinálsz egy tréninget, és úgy érzed, szárnyalsz. Aztán az energia elkezd alábbhagyni. Jönnek a rohanós reggelek, tanulás a gyerekekkel, a munkahelyi stressz és hirtelen elvész a lendület.

Ezt néha én is tapasztalom magamon…

Te is érted, miről beszélek.

Jönnek a keserű pillanatok, a motiválatlanság, a dühkitörések, a fáradtság, egy újabb kedvtelen reggel és még sorolhatnám.

Ilyenkor nagyon jól tud jönni egy önfejlesztő könyv.

Egy valódi hasznos segítség.

Mint például a Hozd ki magadból a legjobb éned!

Mit találsz ebben az önfejlesztő könyvben?

Konkrét gyakorlatokat, példákat, eseteket, a saját felismeréseim, elméleti tudást, új nézőpontot és egy komplett szemléletmódváltást. Tökéletes választás kezdőknek, ugyanakkor egy haladó önfejlesztő is kiveheti belőle a részét egy rövid gondolat, egy többsoros inspiráció vagy egy motiváló fejezet formájában.

 

 

És ez még nem minden…

A könyv lesz az alapja egy önfejlesztő közösség megszületésének. Ez a VIP közösség egy online támogatási rendszer, egy önfejlesztési forma lesz. Ha van egy könyv, ami ugródeszkát jelent, mellette pedig van egy aktív közösség, ahol támogatásra lelsz, akkor megállíthatatlan leszel!

Az én polcomon is sorakoznak olyan könyvek, amelyek sokat tudnak adni az életem egy-egy pontján. Szeretném, ha a te polcodon az Hozd ki magadból a legjobb éned!  lenne az, amely átsegít, átlök bizonyos élethelyzeteken.

Szeretném, ha azt éreznéd, hogy nem vagy egyedül.

A Hozd ki magadból a legjobb éned!  novemberben fog megjelenni. Szeretnél az elsők között hozzájutni? Akkor kattints IDE és rendeld elő!  Az első 20 megrendelő önfejlesztő ajándékcsomagot kap!

Szeretettel,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Ha ezt nem teszed meg, könnyen férfias nővé válhatsz

Ahhoz, hogy szárnyalni tudj,meg kell találnod önmagadban a női energiákat.

Ha ezt nem teszed meg, könnyen férfias nővé válhatsz

 

Globális probléma a férfias nők-jelenség.

Biztosan számodra is ismerős az állandó ingerültség és a stressz állapota. Folyton azt érzed, hogy lemerültél, nem tudsz pihenni és majd’ felrobbansz. Szívesen kiabálsz másokkal, hogy levezesd a feszültséget, meg sem látod, kin gázolsz át.

Akár családanya vagy…

Akár vállalkozónő…

Akár alkalmazottként dolgozol…

Ilyen pasis nőnek lenni. Ilyen hírből sem ismerni a nőiességet. Ilyen az, amikor egy nő nem érzi jól magát a bőrében, ám fogalma sincs, mi lehet a gond. Eszébe sem jut, hogy talán nem önazonos: neme és lelke szerint nő, mégis férfiként viselkedik, férfienergiák veszik körül.

Számtalan blogcikket írtam már nőiesség témában…

Nem győzöm hangsúlyozni: meg kell lelned önmagadban a női energiákat ahhoz, hogy az életed minden területén szárnyalni tudj! Enélkül nem, vagy csak nagyon nehezen fog menni.

Én ennek tudatában úgy látom, megéri az önmunka…

… és a bejegyzés végre te is így fogod látni.

 

Férfias nőből nőies nő – hol kezdd?

Ha egy ideje követsz már engem, akkor tudod, hogy szeretem a saját vagy ügyfeleim példáin keresztül átadni a tudást és a tanulságot. Most is ezt fogom tenni, mert úgy vettem észre a visszajelzéseitek alapján, hogy ez jól működik.

És persze azért is osztom meg ezeket a történeteket, hogy ne érezd magadat egyedül a problémával…

Képzeld, a mai napig szükségem van a folyamatos önmunkára, hogy megőrizzem a nőiességemet. Sokat dolgoztam magamon az elmúlt években, párhuzamosan a családi és társadalmi elvárásokkal – az én tudatalattimban ezek masszívan jelen voltak.

Tehát kell a befektetett idő és energia.

Ugyanakkor tudnod kell: nincs megállás.

 

A mai napig elő szoktak jönni olyan témák, amelyek a nőiességemhez kapcsolódnak. Például, ha látok egy esetet, ami felkavar, vagy ha netán kapok egy beszólást csak azért, mert nő vagyok. Olyankor leülök és kidolgozom az adott problémát.

Ez nem azt jelenti, hogy valami rosszul csináltam volna eddig.

Ha te tapasztalod ezt, nem jelenti, hogy te is rosszul csináltál valamit eddig…

Egyszerűen: ilyen az élet.

Folyamatosan tanulunk.

Szóval, ha el akarsz kezdeni a nőiességeden dolgozni, akkor először ezzel a néhány alapinformációval legyél tisztában. Ne siettesd magadat, mert nincs cél, ahová befuthatnál. Lesznek olyan sérelmek vagy traumák, amelyek csak később fognak a felszínre kerülni.

Ez így van rendjén.

 

Nőiesség témában a következő hitrendszereket ástam ki

Szintén tanulságként osztom meg veled azt a néhány témát, amit az önmunka és az önfejlesztés során dolgoztam ki magamból. Ezek mind-mind negatív hatással voltak a nőiességemre. Talán neked is ismerős lesz néhány hitrendszer, amin elkezdhetsz dolgozni.

„Nőként nem lehetek sikeres.”

„Női vállalkozóként nem lehetek sikeres.”

„Nőként nem tudok sikeres céget építeni.”

„A nőnek a konyhában a helye.”

„A nő csak a párkapcsolatában tud kiteljesedni.”

„A nő csak gyerekszülésre van.”

„Sosem fogom tudni egyensúlyba hozni a munkát és a magánéletet.”

„Ha cégem vagy vállalkozásom van, nem lehet családom.”

„Ha sikeres cégem van, akkor nem fér bele, hogy gyerekem legyen.”

Bennem ezek a gondolatiságok tomboltak elsősorban. Ezek közül persze egyik sem igaz, mégis sokáig hagytam, hogy irányítsanak.

 

Milyen alapvető lépéseket kell megtenned a nőiesség felé?

 

1. Fontos az emberismeret

Ránk, magyarokra, rendkívül jellemző, hogy szeretünk belemászni a másik életébe. Ezt talán te is észrevetted magadon. Sokan nem tudják tartani sem a tiszteletet, sem a határokat. Nőként azonban még több mindent el kell szenvednünk ezen a téren.

Ez nehéz…

Ugyanakkor, ha megismered az embereket, ha meglátod, hogy akik nem tartják a határokat, azok általában boldogtalanok, rá fogsz jönni, miért csinálják azt, amit. Ha ez sikerül, nem fog többé bosszantani egy-egy beszólás.

Mert érteni fogod, mi áll valójában mögötte.

Rájössz: mivel nem épít, felesleges foglalkozni vele.

 

2. Meg kell tanulni nemet mondani

A határok felállítása fontos. Persze ezt kedvesen és finoman, ám határozottan is meg lehet tenni. Vagyis elsősorban nőként és nem férfiként.

Tudod, mire figyeltem fel a saját nőiességemmel kapcsolatban?

Mióta rendbe tettem ezt magamban, azóta minden életterületem rendben van. A nőiesség mindenre hatást gyakorol. Szóval, ha te gyorsabban akarsz haladni az életben, akkor éld meg a NŐT!

Amint rálelsz a női energiádra, meg sem kell majd szólalnod… mindenki érezni fogja a kisugárzásodon, hogy egy színtiszta, magabiztos nővel van dolga. Meg fogják látni az erőt és egyszerűen minden jól megy majd.

 

3. Tiszteld magadat!

A nők nem tisztelik magukat.

Ez a gond.

A másik pedig, hogy nincsenek tisztában az alapvető etikettel és női viselkedéssel. Én annak idején Görög Ibolyánál tanultam és hihetetlenül hálás vagyok neki. Ezeknek az alapvető dolgoknak a megtanulása tiszteletet ébreszt.

Másrészt: tisztelni fogod magadat és másokat is.

 

4. Ne fogyj el!

Mire erre a tanításra rájöttem, nekem is végig kellett mennem egy hosszú folyamaton. Én folyton adok. A munkám is erről szól. Meg alapvetően ilyen személyiség is vagyok. Ezért meg kellett tanulnom meghúzni egy határt.

Mert, ha folyton csak adok, el fogok fogyni. Vagyis: kell az énidő, kell a feltöltődés. Ezt tanácsolom Neked is! Szakíts időt magadra, különben el fogsz fogyni!

És milyen a nő, aki lemerül?

Férfias…

Ha kimerült vagy, ideges leszel és átmész férfiba.

Erre mindenkinek oda kellene figyelnie. Sajnos azonban felgyorsult a világ, van egy csomó feladat és nem juthat idő mindenre. Vagy mégis? Meg kell tanulni priorizálni, beosztani az időt és fejleszteni az önismeretet.

Hiszen csak akkor fogsz tudni töltődni, ha tudod, mi tölt fel!

Engem például a természet. Imádok sétálni, jókat enni, pihenni, olvasni, tanulni, a családommal lenni, a barátokkal lenni, utazni. Ezekre mindig szakítok időt, mert ha nem teszem, én is ugyanúgy lemerülnék és átmennék férfiba, mint bárki más.

 

Megéri nőies nőnek lenni, mert…

Minden jobb így.

Egyszerűen csak így van.

Én a saját bőrömön tapasztaltam meg ezt a változást. Amint rendbe tettem a nőiességet, amint megtaláltam a belső női energiákat, egyszerűen minden beindult körülöttem. Minden úgy alakult, ahogy szerettem volna és villámsebességgel kezdtem el fejlődni.

Miért?

Mert végre megleltem az összhangot.

Nem volt bennem harc a női lét és a férfias energiák között. Nem szenvedtem az önazonosság hiánya miatt. Helyreállt bennem a rend, a női minőség és a dolgok csak… megtörténtek. Úgy, ahogy én szerettem volna.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához.

Gyere, csatlakozz hozzánk a Nőiesség tréningre , amelyet december 7. és 8. között tartunk a Kolozsi Mariann Tréningközpontban. Mindenképp ajánlom, ha nem tudod, hogyan legyél igazi nő, ha párkapcsolati vagy nőgyógyászati problémáid vannak vagy ha egyszerűen szeretnél fejlődni – a magán- vagy az üzleti élet terén.

 

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Milyen sikereket adott nekem (és adhat neked is!) az önfejlesztés?

Mi mindent köszönhetek az önfejlesztésnek?

Milyen sikereket adott nekem (és adhat neked is!) az önfejlesztés?

Önfejlesztés…

Sokaknak ez csak egy szó, nekem azonban az egész életem. Nem egy embertől hallottam már, hogy:

„Milyen jó nekem.”

„Milyen könnyű nekem.”

„Milyen szerencsés vagyok.”

Valójában minden, amit elértem az életben, az az önfejlesztésnek, valamint a sok beletett munkának és energiának köszönhető. Engedd meg, hogy megosszam veled a történetemet, hogy meglásd:

  • hogyan jutottam ideáig;
  • mit jelent számomra az önfejlesztés;
  • hol érdemes elkezdened.

 

Mi mindent köszönhetek az önfejlesztésnek?

Az elmúlt tíz évben nagyon aktívan és fókuszáltan fejlesztettem önmagamat. Már előtte is foglalkoztam vele, de nem tettem bele annyi energiát. 2009-ben azonban ez megváltozott… és ennek a változásnak köszönhetően élem ma azt az életet, amiről korábban csak álmodoztam.

Hogyan?

Úgy, hogy a folyamatos tanulásnak és önmunkának köszönhetően megismertem önmagamat, megtaláltam az erősségeimet, majd az életcélomat. Így ma a hivatásomat élem és több mint ezer ember életére voltam már pozitív hatással.

2013 óta vállalkozom sikeresen. Megtettem azt, ami a cégek 90%-nak nem megy. Felépítettem egy nyereséges vállalkozást. A legjobb azonban az egészben: minden percét élvezem annak, amit csinálok.

2014 decemberében megalapítottuk a Boldogság Központot Tumbász Hédivel, ami azóta Kolozsi Mariann Tréningközponttá alakult. 2013 óta kialakult egy masszív, barátságos közösség a központban, akikkel együtt lépkedünk az önfejlesztés izgalmas útján. Elképesztően büszke vagyok erre a csapatra! Remek barátságok születtek itt!

De ne csak én legyek a példa!

Hadd osszam meg veled egy ügyfelem esetét is, aki az önfejlesztésnek köszönheti, hogy élete új és pozitív fordulatot vett!

 

Az életed mely területeire lesz hatással, ha fejleszted önmagadat?

 

Bye-bye multi! Bye-bye boldogtalanság!

 

Ügyfelem nevét megváltoztattam, mert nem szerette volna, hogy ráismerjenek, ám a történetét változatlan formában mesélem el nektek.

Amikor elkezdtünk együtt dolgozni Ildikóval, nagyon rossz passzban volt… Bántalmazó kapcsolat, boldogtalan házasság, szürke hétköznapok, mókuskerék, leépítő munkahely és egy első gyermek, akinek a nevelésével kapcsolatban bizonytalan volt.

A közös munka során nehéz döntést hozott meg: beadja a válókeresetet.

Én végig pártatlan voltam. Sosem mondtam neki, mit kellene tennie, mert nem ez a feladatom. A beszélgetések és a Theta Healing meditációk  vezették el ehhez a döntéshez. Mert közben nagyon sokat erősödött az önbizalma és az önismerete is.

És képzeld!

A napokban kaptam tőle egy emailt, amiben elmesélte, hogy az én segítségemmel állt fel a válás után. Az én segítségemmel lett anya. Az én segítségemmel tanulta meg az érzelmi intelligenciát.

És ez még nem minden…

Valóra váltotta élete álmát: kilépett a múltiból és elkezdett gyerekekkel foglalkozni. Iszonyatosan hálás az életéért!  És én nagyon örülök neki, mert szerintem ez hatalmas dolog! Azt írta: én vagyok a példa, mert én is a szívemet követem.

Kell ennél nagyobb visszaigazolás, hogy az önfejlesztés működik?

 

Az életed mely területeire lesz hatással, ha fejleszted önmagadat?

 

Az egyik a párkapcsolat. Tapasztalatból mondom. Nekem is sikerült felismernem annak idején, hogy nem egy támogató és építő kapcsolatban éltem és tovább tudtam lépni. Ráadásul az önfejlesztésnek hála a szakítás után sikerült felépítenem önmagamat és újra tudtam élvezni az életemet.

Egyedül…

Tele lelkesedéssel…

Milyen változásokat tapasztaltam még? Milyen változásokat tapasztalhatsz meg te is? Letettem a megfelelési kényszert és egyre jobban megélem a lehetőségeimet. Mert megtanultam meglátni őket…

Te hány ilyet szalasztottál el az utóbbi hetekben?

Számát sem tudod, igaz?

Valószínűleg nem, mert sok lehetőséget észre sem vesz az ember. Ez természetes. Nincs ezzel baj, csak tudd: lehet ellene tenni! És minél többet teszel, annál jobban válik a szenvedélyeddé. Velem is így történt. Sokszor megkérdezik tőlem, hogy miért tanulok még, miért megyek tovább?

Egyrészt: élvezem.

Másrészt: minél többet tudok, annál többet adhatok át Neked is.

Az életed következő területe, amire garantáltan hatással lesz a folyamatos önmunka: az a bőség és az anyagi helyzet. Látni fogod, hogyan érheted el a céljaidat és hogy milyen utakon kell haladnod a siker felé.

És nincs határ!

Az önfejlesztés folyamatos!

Én elértem a bőséget. És szeretném, ha tudnád: te is elérheted. Mindenki meg tudja csinálni, mindenki el tudja érni, ha… akarja és ha beleteszi az időt és az energiát.

 

Az életed mely területeire lesz hatással, ha fejleszted önmagadat?

 

5 lépés, ha elindulnál a személyiségfejlesztés útján

Az idő és az energia…

Tudod, én mindennap meditálok. Persze van kivétel, de ez nálam alapszabály. Tapasztalatból mondom: sokat hozzá tud adni az életedhez, erőteljesen formálja a személyiséget.

Én alapvetően úgy csinálom, hogy: azzal foglalkozom, amit az élet hoz. Azért mesélem el az én példámat, hogy ha te csak most kezdesz időt fektetni az önmunkába, akkor legyen egy mankód.

Szóval, amit az élet hoz.

Mondok egy példát.

Ha a postán, sorban állva látok egy incidenst, ami megérint, akkor nem veszem félvállról. Hazamegyek, leülök meditálni, megnézem, miért érintett meg és kidolgozom magamból. Sok ilyen van, de gondolj bele: valójában mindenki mínuszból indul.

Mindenki…

Mert nem tanítanak meg minket kommunikálni.

Nem tanítják meg az érzelmi intelligenciát.

Nem tanítják meg, hogyan teremtsd meg a bőséget.

Egy csomó mindent nem tanítanak meg…

Tehát hogyan vágsz neki az életnek? Hiányosságokkal. Mínuszból. Én már több mint tíz éve fejlesztem magamat valamilyen formában és még csak most érzem azt, hogy: oké, elértem a nullát. Már nem vagyok mínuszban.

Tudom, ez soknak hangzik.

Én azonban magamnak tapostam ki az utat.

Neked nem kell…

Te mehetsz az én ösvényemen!

 

1. lépés: Vállald az önfejlesztést!

Legyen szó Theta Healing meditációról, coachingról vagy bármiről. Vállald fel! Mert ha az emberek furcsán is néznek majd rád, évek múlva látni fogják, hogy te egyre inkább törsz felfelé. Virágzol, míg ők hervadnak!

Hozzám is jönnek olyan emberek konzultációra, akik tíz éve szó szerint röhögtek azon, hogy én a Theta Healinggel foglalkozom. Csúfoltak miatta… Most meg jönnek segítséget kérni, mert látják, hogy működik.

Hogy bejött.

Hogy felépítettem valamit.

2. lépés: Válassz ki egy életterületet!

Tudom, mindent akarunk és azonnal, most mégis arra kérlek, válassz ki – első körben – egy életterületet, amin dolgozni szeretnél. Ami most a legfontosabb számodra. Ez lehet a munka, a család, a gyermekvállalás, a párkapcsolat, a bőség stb.

A lényeg: csak egyet.

3. tipp: Keresgélj ingyenes anyagok között!

Annyi, de annyi lehetőség van már manapság, hogy ha valaki azt mondja: nem tudja fejleszteni magát, akkor ő egyszerűen nem akarja…

Hiszen, ha csak az én munkásságomat nézem, ott a blogom, ahová heti rendszerességgel kerülnek fel cikkek. Vagy a Youtube-csatornám, ahová folyamatosan töltöm fel neked a videókat. Sőt, az oldalamon napi és heti leckékre is fel tudsz iratkozni.

Vannak díjmentes meditációs csoportjaim a Facebookon, sőt hamarosan jön a könyvem is, ami szintén egy lehetőség. Más szerzőktől is olvashatsz könyveket, blogbejegyzéseket, nézhetsz videókat és még sorolhatnám.

Annyi ingyenes lehetőség van, hogy az hihetetlen!

4. lépés: Légy kitartó!

A kifogások mindenhol ott vannak…

Te döntöd el, hogy figyelembe veszed őket vagy sem. A folyamatos legyintés, a „majd holnap” ígéretek nem fognak előrevinni. Viszont vannak olyan erények, amelyek igen. Ezek alapvető fontosságúak. Ilyenek a: kitartás, szorgalom, alázat, türelem.

Vagy dolgozol önmagadon…

… vagy nem.

De mindkettőnek meglesz a következménye.

5. tipp: Vedd fel a kesztyűt!

Bizony erre is szükséged lesz! Mert meg kell küzdened az időhiánnyal, az akaraterő hiányával, a halogatással és egy picit a lustasággal is. Ahogy mondtam: nincsenek határok, mivel az önfejlesztés útja végtelen.

Ezáltal a fejlődésé és a célok eléréséé is.

Probléma szokott lenni még a türelem és a cél hiánya. Ám, ha elérsz egy bizonyos szintet a gondolkodásmódban és a személyiségfejlődésben, akkor megállíthatatlan leszel. Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához!

 

Szeretettel várlak bármelyik Neked tetsző tanfolyamomon, hogy még gyorsabban haladj az utadon a céljaid felé!

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat  találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Káosz a világban

A Theta Healing és a Dig Deeper tanfolyam!

Egyre nagyobb káosz van a világban és körülöttünk. Folyamatosan bombázva vagyunk a telefonunkon a közösségi médián a lájkokkal, azonnali üzenetekkel, hívásokkal, fel-és letöltésekkel, appokkal.

A világon most vagyunk a legjobban összekötve egymással, mint eddig bármikor. De van egy legfontosabb kapcsolat, ami mindközül most van a legkevésbé szem előtt és a leggyengébb kapcsolattal.

Ez a kapcsolat önmagaddal.

Nagyon fontos, mert a kapcsolatod önmagaddal határozza meg az érzéseidet, az életminőségedet, az elégedettséget és a boldogságot az életedben. Ebben nagyon sokat tud segíteni neked a meditáció.

Ez a napi gyakorlat azt az eszközt adja a kezedbe, hogy egyrészt mentális fókuszt tudsz kialakítani vele, másrészt megtapasztalhatsz olyan érzéseket mint az öröm, béke, kiegyensúlyozottság, elégedettség, megbocsátás, hála. Teljesen más életminőséget létezési tapasztalást és érzéseket, gondolatokat tudsz az életedben megtapasztalni a meditáció által.

Ezeket a modern életvitelünk nem teszi lehetővé.

Folyamatosan bombáz minket.

Folyamatosan elveszi a figyelmünket önmagunkról és a belső érzéseinkről, élményeinkről.

A mai világban hatalmas mentális és érzelmi szükségletek vannak kielégítetlenül az életünkben. Ha egy egyszerű és hatékony megoldást keresel és mélyebb kapcsolatot önmagaddal, az igazi belső éneddel és szeretnéd magadat jobban megismerni, akkor egy kiváló lehetőség erre a meditáció.

Csatlakozz hozzánk a meditációs lehetőségekben és teremtsd meg az igazi mély kapcsolatot önmagaddal.

Meditálj velem- kihívás, ahol lehetőséged van díjmentesen Velem és segítségemmel meditálni.

Mindennapi stressz jelei, hatásai és megoldása- E-book, ami segít Neked megvilágítani, hogy miért fontos a meditáció.

Mindfulness tanfolyam – Online tanfolyam, ahol elsajátíthatod a meditációs technikát, hogy hogyan csináld és mire figyelj.

Theta Healing Alaptanfolyam – Megismerheted és elsajátíthatod a Theta Healing meditációs technikát, ami segít neked, hogy könnyedén elérd a céljaid és sokkal kiegyensúlyozottabbá válj.

A Theta Healing konzulensek legnagyobb akadálya

Noha a Theta Healing konzulenseknek már kötelező elvégezniük a Dig Deeper tanfolyamot is.

A Theta Healing konzulensek legnagyobb akadálya

 

Theta Healing konzulens vagy és gyakran érzed, hogy elakadsz az ügyféllel?

Hiába teszed bele a munkába a szívedet és a lelkedet, vannak olyan problémák, amiket nem tudsz megoldani?

Jó lenne, ha valaki adna néhány új nézőpontot?

 

Noha a Theta Healing konzulenseknek már kötelező elvégezniük a Haladó tanfolyam után a Dig Deeper tanfolyamot is, sokan még mindig nem teszik meg. Még akkor sem, ha elakadásuk van – maguknál vagy egy ügyfélnél.

Egyszerűen nem értik, mi lehet a baj…

Segíteni akarnak, de egy ponton nem jutnak túl…

Észre sem veszik, hogy az ügyfél szépen bevitte őket a málnásba…

Te is tapasztaltad már ezt?

Úgy érzed, nem jönnek az eredmények, mert nem tudsz elég mélyre menni. Nem találod meg a gyökérproblémát, akármennyi energiát is teszel bele a munkába. Mindeközben ott tombol benned az önbizalomhiány és a sok félelem…

Félsz az eredménytelenségtől…

Félsz, hogy valamit nem jól csinálsz…

Félsz, hogy sosem leszel jó konzulens…

Figyelj!

Arra tetted fel az életedet, hogy embereknek segíts. Ez csodálatos! Komolyan mondom! Hihetetlenül boldog vagyok, hogy egyre több ember adja arra a fejét, hogy konzulens legyen. Ehhez viszont az első lépés az elhatározáson és a tanfolyamok elvégzésén kívül: az önfejlesztés.

Ahogy mondani szoktam: az önmunka sosem ér véget!

 

 

A Theta Healing konzulensek és a Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre! tanfolyam 

 

Az ügyfeleim visszajelzése alapján biztosan tudom: konzulensként sokkal sikeresebb lehetsz a saját praxisodba a tanfolyam elvégzése után. Mert jobban fogsz bánni az emberekkel… Ez leginkább annak köszönhető, hogy az elmélet mellett a saját tapasztalataimat és a gyakorlati tudást is átadom.

Hozzám azért szeretnek járni a konzulensek, mert a való életből merítem a példákat, így spórolva meg nekik a plusz köröket. Elmondom, én hogyan dolgozok konzulensként és megbeszéljük a felmerülő kérdéseket.

Van valós tapasztalatom.

Úgy veszem észre, hogy ez számít az embereknek.

 

A tanfolyam egy ÓRIÁSI előnye 

 

Tudod, sokan jönnek úgy el a Dig Deeper tanfolyamra, hogy tele vannak kétségekkel és bizonytalanságokkal. Elkezdtek emberekkel foglalkozni, de sok mindent nem tudnak még. Ezzel nincs semmi baj, hiszen ezért vagyok és ezért vannak a tanfolyamok is – segítségül.

A Dig Deepernek sajátos menetrendje van ugyan, én azonban rugalmas vagyok és figyelek a résztvevőkre: ha szükségük van plusz kérdezz-felelek részre, akkor minden további nélkül tartunk egyet. Így szét tudjuk cincálni az összes kérdést és kétséget.

Na, de mi az óriási előny?

Mi az, ami a leginkább akadályozza a konzulenseket?

A hazugság… 

… többé már nem fog működni.

 

 

A kliens simán beviszi a málnásba a tapasztalatlan konzulenst 

 

Van egy dolog, amit sokszor el szoktam mondani a Theta Healing konzulenseknek, de egyszerűen nem hiszik el – egészen addig, amíg el nem kezdenek emberekkel foglalkozni. Ez pedig a következő: az ügyfelek nem thétáznak magukon.

Ezért úgy be tudják vinni a konzulenst – vagyis téged – a bozótosba, hogy öröm nézni.

Miért?

Mert még nincs mögötted akkora tapasztalat és rutin, hogy felismerd: az ügyfél benne van a saját játszmájában és simán magával ránt téged is.

A Dig Deeperrel ezt is ki tudod védeni.

Mert elmondom, így elsajátíthatod, hogy mire kell odafigyelni. Aztán arra eszmélsz, mint sokan mások előtted: jé, ez tényleg működik!

Igen, tényleg! 🙂

Számomra ez a tanfolyam olyan, mint amikor a gyémántot csiszoljuk.

Még fényesebbé tudsz válni általa.

 

Megoldódnak a lelki elakadások 

 

Nemcsak a saját elakadásaidról beszélek, hanem az ügyféléről is. Lesznek olyan esetek, amikor azt veszed észre, hogy egyszerűen nem haladtok sehova. Ezzel nincs semmi gond, emberekkel foglalkozol, te is ember vagy, így benne van…

Viszont amikor megtanulod, hogyan figyelj jobban az apróságokra, hogyan érd el, hogy az ügyfél ne rántson be a saját játszmájába, hogyan legyél egyre jobb, hogyan lásd meg az új nézőpontokat, akkor azt fogod tapasztalni: végre sikerül megoldani annak az ügyfélnek a lelki elakadását, akivel már napok óta csak egyhelyben topogtok.

A Dig Deeper után óriási fejlődésen mentek át – te is és az ügyfeled is.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához.

 

Csatlakozz hozzánk 2019. december 14. és 15.  között a Dig Deeper, vagyis az Áss mélyebbre! tanfolyamon  és válj magabiztosabb konzulenssé!

 

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra. 

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás