fbpx

Ez az önfejlesztő könyv egy frissítő a léleknek

Ha nincs motivációd, olvass önsegítő könyvet

Ez az önfejlesztő könyv egy frissítő a léleknek

Az önfejlesztő könyvek óriási segítséget nyújtanak a mindennapi életben. Ezt saját tapasztalatból mondom. Hiszen én is ember vagyok. Nekem is elmegy a kedvem néha. Ha történik valami kevésbé jó dolog, én is el tudok keseredni.

Ilyenkor nagyon sokat szokott segíteni egy-egy ilyen önsegítő könyv.

Ne kérdezd, melyik! 🙂

Rengeteg könyvem van. Annyi, de annyi, hogy a családomtól és a barátaimtól is folyton ezt hallgatom, állandóan ezen viccelődnek.

Pedig egy jó könyv egy lelki támasz!

Odamegyek a polcomhoz, a kezemre hagyatkozva leemelek egy könyvet, kinyitom valahol és elkezdem olvasni. Általában pont annál az üzenetnél vagy tanításnál nyílik ki, amire az adott helyzetben és pillanatban szükségem van.

Te próbáltad már?

Ha még nem, akkor nyugodtan lesd el tőlem ezt a módszert. Biztos vagyok benne, hogy neked is sokat fog segíteni.

Nem hittem volna, hogy önfejlesztő könyvet fogok írni

Gyerekkoromban az volt az egyik nagy álmom, hogy könyvet írjak. Idővel azonban félretettem ezt, mert más dolgok váltak fontossá. De ugye, milyen rafinált tud lenni a sors? Csak visszakormányozott a könyvíráshoz.

Az élet mindig hozza a dolgokat…

És szerintem ez csodálatos…

Szóval a lényeg: írtam egy könyvet. Neked. Segítségként. Hogy az úton tudj maradni. Hogy legyen valami, ami visszaránt az életbe, ha van egy rosszabb időszakod. Ami felfrissíti a lelkedet.

Ez a könyv egy mankó.

Ez oázis.

A címe: Hozd ki magadból a legjobb éned!

Mi motivált az írás során?

Több minden.

Elsősorban azért született meg a Hozd ki magadból a legjobb éned!, mert az ügyfeleim, a tanítványaim már évek óta rágják a fülemet, hogy írjak egy könyvet. Tehát azt is mondhatnám, hogy közkívánatra jelenik meg. 🙂 Ez volt a fő mozgatórugó.

Másodszor: sokan kérdeznek tőlem emailben, a Facebookon üzenetben, személyesen a tréningeken, tanfolyamokon. Így rengeteg tanácsot kiosztottam már az évek során, amelyeket most összeszedtem ebben a könyvben.

Mindemellett a fő motivációm, hogy segítsek…

Az oldalakon megosztott élettapasztalatok, az önfejlesztés során átélt, megérlelt tudás és érték keretbe foglalva egy nagyon jó vezető. Egy olyan segítség, amit bármikor leemelhetsz a polcról.

Akár kezdő önfejlesztőként…

Akár haladóként…

 

 

Mi mindent fog adni Neked ez az önsegítő könyv?

Elméleti tudást.

Mindennapi tapasztalatot.

Inspirációt.

Motivációt.

Miért?

Mert nehéz az úton maradni a hétköznapokban. Gondolj csak bele! Elmész egy tanfolyamra vagy végigcsinálsz egy tréninget, és úgy érzed, szárnyalsz. Aztán az energia elkezd alábbhagyni. Jönnek a rohanós reggelek, tanulás a gyerekekkel, a munkahelyi stressz és hirtelen elvész a lendület.

Ezt néha én is tapasztalom magamon…

Te is érted, miről beszélek.

Jönnek a keserű pillanatok, a motiválatlanság, a dühkitörések, a fáradtság, egy újabb kedvtelen reggel és még sorolhatnám.

Ilyenkor nagyon jól tud jönni egy önfejlesztő könyv.

Egy valódi hasznos segítség.

Mint például a Hozd ki magadból a legjobb éned!

Mit találsz ebben az önfejlesztő könyvben?

Konkrét gyakorlatokat, példákat, eseteket, a saját felismeréseim, elméleti tudást, új nézőpontot és egy komplett szemléletmódváltást. Tökéletes választás kezdőknek, ugyanakkor egy haladó önfejlesztő is kiveheti belőle a részét egy rövid gondolat, egy többsoros inspiráció vagy egy motiváló fejezet formájában.

 

 

És ez még nem minden…

A könyv lesz az alapja egy önfejlesztő közösség megszületésének. Ez a VIP közösség egy online támogatási rendszer, egy önfejlesztési forma lesz. Ha van egy könyv, ami ugródeszkát jelent, mellette pedig van egy aktív közösség, ahol támogatásra lelsz, akkor megállíthatatlan leszel!

Az én polcomon is sorakoznak olyan könyvek, amelyek sokat tudnak adni az életem egy-egy pontján. Szeretném, ha a te polcodon az Hozd ki magadból a legjobb éned!  lenne az, amely átsegít, átlök bizonyos élethelyzeteken.

Szeretném, ha azt éreznéd, hogy nem vagy egyedül.

A Hozd ki magadból a legjobb éned!  novemberben fog megjelenni. Szeretnél az elsők között hozzájutni? Akkor kattints IDE és rendeld elő!  Az első 20 megrendelő önfejlesztő ajándékcsomagot kap!

Szeretettel,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Ha ezt nem teszed meg, könnyen férfias nővé válhatsz

Ahhoz, hogy szárnyalni tudj,meg kell találnod önmagadban a női energiákat.

Ha ezt nem teszed meg, könnyen férfias nővé válhatsz

 

Globális probléma a férfias nők-jelenség.

Biztosan számodra is ismerős az állandó ingerültség és a stressz állapota. Folyton azt érzed, hogy lemerültél, nem tudsz pihenni és majd’ felrobbansz. Szívesen kiabálsz másokkal, hogy levezesd a feszültséget, meg sem látod, kin gázolsz át.

Akár családanya vagy…

Akár vállalkozónő…

Akár alkalmazottként dolgozol…

Ilyen pasis nőnek lenni. Ilyen hírből sem ismerni a nőiességet. Ilyen az, amikor egy nő nem érzi jól magát a bőrében, ám fogalma sincs, mi lehet a gond. Eszébe sem jut, hogy talán nem önazonos: neme és lelke szerint nő, mégis férfiként viselkedik, férfienergiák veszik körül.

Számtalan blogcikket írtam már nőiesség témában…

Nem győzöm hangsúlyozni: meg kell lelned önmagadban a női energiákat ahhoz, hogy az életed minden területén szárnyalni tudj! Enélkül nem, vagy csak nagyon nehezen fog menni.

Én ennek tudatában úgy látom, megéri az önmunka…

… és a bejegyzés végre te is így fogod látni.

 

Férfias nőből nőies nő – hol kezdd?

Ha egy ideje követsz már engem, akkor tudod, hogy szeretem a saját vagy ügyfeleim példáin keresztül átadni a tudást és a tanulságot. Most is ezt fogom tenni, mert úgy vettem észre a visszajelzéseitek alapján, hogy ez jól működik.

És persze azért is osztom meg ezeket a történeteket, hogy ne érezd magadat egyedül a problémával…

Képzeld, a mai napig szükségem van a folyamatos önmunkára, hogy megőrizzem a nőiességemet. Sokat dolgoztam magamon az elmúlt években, párhuzamosan a családi és társadalmi elvárásokkal – az én tudatalattimban ezek masszívan jelen voltak.

Tehát kell a befektetett idő és energia.

Ugyanakkor tudnod kell: nincs megállás.

 

A mai napig elő szoktak jönni olyan témák, amelyek a nőiességemhez kapcsolódnak. Például, ha látok egy esetet, ami felkavar, vagy ha netán kapok egy beszólást csak azért, mert nő vagyok. Olyankor leülök és kidolgozom az adott problémát.

Ez nem azt jelenti, hogy valami rosszul csináltam volna eddig.

Ha te tapasztalod ezt, nem jelenti, hogy te is rosszul csináltál valamit eddig…

Egyszerűen: ilyen az élet.

Folyamatosan tanulunk.

Szóval, ha el akarsz kezdeni a nőiességeden dolgozni, akkor először ezzel a néhány alapinformációval legyél tisztában. Ne siettesd magadat, mert nincs cél, ahová befuthatnál. Lesznek olyan sérelmek vagy traumák, amelyek csak később fognak a felszínre kerülni.

Ez így van rendjén.

 

Nőiesség témában a következő hitrendszereket ástam ki

Szintén tanulságként osztom meg veled azt a néhány témát, amit az önmunka és az önfejlesztés során dolgoztam ki magamból. Ezek mind-mind negatív hatással voltak a nőiességemre. Talán neked is ismerős lesz néhány hitrendszer, amin elkezdhetsz dolgozni.

„Nőként nem lehetek sikeres.”

„Női vállalkozóként nem lehetek sikeres.”

„Nőként nem tudok sikeres céget építeni.”

„A nőnek a konyhában a helye.”

„A nő csak a párkapcsolatában tud kiteljesedni.”

„A nő csak gyerekszülésre van.”

„Sosem fogom tudni egyensúlyba hozni a munkát és a magánéletet.”

„Ha cégem vagy vállalkozásom van, nem lehet családom.”

„Ha sikeres cégem van, akkor nem fér bele, hogy gyerekem legyen.”

Bennem ezek a gondolatiságok tomboltak elsősorban. Ezek közül persze egyik sem igaz, mégis sokáig hagytam, hogy irányítsanak.

 

Milyen alapvető lépéseket kell megtenned a nőiesség felé?

 

1. Fontos az emberismeret

Ránk, magyarokra, rendkívül jellemző, hogy szeretünk belemászni a másik életébe. Ezt talán te is észrevetted magadon. Sokan nem tudják tartani sem a tiszteletet, sem a határokat. Nőként azonban még több mindent el kell szenvednünk ezen a téren.

Ez nehéz…

Ugyanakkor, ha megismered az embereket, ha meglátod, hogy akik nem tartják a határokat, azok általában boldogtalanok, rá fogsz jönni, miért csinálják azt, amit. Ha ez sikerül, nem fog többé bosszantani egy-egy beszólás.

Mert érteni fogod, mi áll valójában mögötte.

Rájössz: mivel nem épít, felesleges foglalkozni vele.

 

2. Meg kell tanulni nemet mondani

A határok felállítása fontos. Persze ezt kedvesen és finoman, ám határozottan is meg lehet tenni. Vagyis elsősorban nőként és nem férfiként.

Tudod, mire figyeltem fel a saját nőiességemmel kapcsolatban?

Mióta rendbe tettem ezt magamban, azóta minden életterületem rendben van. A nőiesség mindenre hatást gyakorol. Szóval, ha te gyorsabban akarsz haladni az életben, akkor éld meg a NŐT!

Amint rálelsz a női energiádra, meg sem kell majd szólalnod… mindenki érezni fogja a kisugárzásodon, hogy egy színtiszta, magabiztos nővel van dolga. Meg fogják látni az erőt és egyszerűen minden jól megy majd.

 

3. Tiszteld magadat!

A nők nem tisztelik magukat.

Ez a gond.

A másik pedig, hogy nincsenek tisztában az alapvető etikettel és női viselkedéssel. Én annak idején Görög Ibolyánál tanultam és hihetetlenül hálás vagyok neki. Ezeknek az alapvető dolgoknak a megtanulása tiszteletet ébreszt.

Másrészt: tisztelni fogod magadat és másokat is.

 

4. Ne fogyj el!

Mire erre a tanításra rájöttem, nekem is végig kellett mennem egy hosszú folyamaton. Én folyton adok. A munkám is erről szól. Meg alapvetően ilyen személyiség is vagyok. Ezért meg kellett tanulnom meghúzni egy határt.

Mert, ha folyton csak adok, el fogok fogyni. Vagyis: kell az énidő, kell a feltöltődés. Ezt tanácsolom Neked is! Szakíts időt magadra, különben el fogsz fogyni!

És milyen a nő, aki lemerül?

Férfias…

Ha kimerült vagy, ideges leszel és átmész férfiba.

Erre mindenkinek oda kellene figyelnie. Sajnos azonban felgyorsult a világ, van egy csomó feladat és nem juthat idő mindenre. Vagy mégis? Meg kell tanulni priorizálni, beosztani az időt és fejleszteni az önismeretet.

Hiszen csak akkor fogsz tudni töltődni, ha tudod, mi tölt fel!

Engem például a természet. Imádok sétálni, jókat enni, pihenni, olvasni, tanulni, a családommal lenni, a barátokkal lenni, utazni. Ezekre mindig szakítok időt, mert ha nem teszem, én is ugyanúgy lemerülnék és átmennék férfiba, mint bárki más.

 

Megéri nőies nőnek lenni, mert…

Minden jobb így.

Egyszerűen csak így van.

Én a saját bőrömön tapasztaltam meg ezt a változást. Amint rendbe tettem a nőiességet, amint megtaláltam a belső női energiákat, egyszerűen minden beindult körülöttem. Minden úgy alakult, ahogy szerettem volna és villámsebességgel kezdtem el fejlődni.

Miért?

Mert végre megleltem az összhangot.

Nem volt bennem harc a női lét és a férfias energiák között. Nem szenvedtem az önazonosság hiánya miatt. Helyreállt bennem a rend, a női minőség és a dolgok csak… megtörténtek. Úgy, ahogy én szerettem volna.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához.

Gyere, csatlakozz hozzánk a Nőiesség tréningre , amelyet december 7. és 8. között tartunk a Kolozsi Mariann Tréningközpontban. Mindenképp ajánlom, ha nem tudod, hogyan legyél igazi nő, ha párkapcsolati vagy nőgyógyászati problémáid vannak vagy ha egyszerűen szeretnél fejlődni – a magán- vagy az üzleti élet terén.

 

Szeretettel várlak,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Hol rontja el a legtöbb vállalkozónő?

Akadályok

Hol rontja el a legtöbb vállalkozónő?

Sok vállalkozónő esik bele abba a hibába, hogy azt hiszi, csettintésre jönnek az eredmények. A fejébe veszi, hogy segíteni akar másokon vagy mindössze be akarja indítani a bizniszét, hogy ebből gazdagodjon meg, de itt véget is ér a történet.

Nem jönnek az ügyfelek…

Nincs bevétel…

Nem mozdul semerre a vállalkozás…

Azt kérdezik: miért?

Több oka is lehet annak, hogy nem sikerül – és ezt leginkább az alapoknál, illetve azok hiányánál kell keresni.

 

Háromgyerekes anyukából vállalkozónő

Viki esete nem egyedi. Pont ezért tudom a története elmesélésével olyan jól láttatni, hol hibáznak a vállalkozók és vállalkozónők.

A háromgyermekes édesanya elvégezte az alap-, majd a haladó tanfolyamot és úgy döntött: Theta Healing konzulens lesz. Csináltatott magának weboldalt, beleölt egy csomó pénzt és… nem történt semmi.

Nem jöttek az ügyfelek…

Nem volt bevétele…

Egyszerűen nem ment…

Miért?

 

Mi akadályozta Vikit?

Kezdjük azzal, hogy nem volt meg sem a kellő tudás, sem a kellő tapasztalat, amivel elindulhatott volna. Egy alap- és egy haladó Theta Healing tanfolyam elvégzésétől még nem lesz profi konzulens – de jó sem!

Viki úgy volt vele, hogy ha kész a weboldal, ha kiírja, hogy márpedig ő konzulens, akkor ömleni fognak az ügyfelek. Csakhogy ez nem így működik. Látható, hogy már az elején szükséges lett volna egy gondolkodásmódbeli változás.

De menjünk tovább…

Vikinél önbizalomszint?

Vállalkozó ismeretek?

Pénzügyi ismeretek?

Mind mínuszban…

A gyermekei miatt valójában nem is volt ideje a vállalkozásra, a párkapcsolata sem támogatta, sőt még céget sem alapított, feketén akarta csinálni a bizniszét. Tehát egy olyan közegből akart sikeres lenni, ami egyáltalán nem támogatta a sikert.

Megmondtam neki: először el kell gondolkodni, akarja-e egyáltalán ezt az egészet.

Ha akarja, akkor minden területet RENDBE KELL TENNI.

 

 

 

A vállalkozni vágyók nem gondolják át…

Rendszeresen dolgozom vállalkozókkal – nőkkel és férfiakkal egyaránt. Tapasztalatból tudom, hogy Viki esete gyakoribb, mint hinnéd. Az embereknek nincsenek meg az alapok: az önbizalom, az önismeret, a bőséggel való kapcsolat, vállalkozói ismeretek, pénzügyi ismeretek, tapasztalat és még sorolhatnám.

Ennek fényében hiába akarsz te egymillió forintot keresni havonta, ha van benned egy limitáló hitrendszer, ami azt mondja: havi 200 000, sem több, sem kevesebb. Így sosem lesz belőle egymillió. Vagyis: legalább két-három hónapig dolgozni kellene a bőségen, hogy ezek a negatív beidegződések rendbe legyenek téve.

Vikinél is voltak bőségblokkok, amelyeket elkezdtünk rendbe rakni az egyéni konzultációk során. Amióta együtt dolgozunk, elkezdtek csordogálni az ügyfelek. De még most sem vagyunk ott, ahol ő lenni szeretne.

Még messze a cél, de legalább Viki már látja, hogy ez egy folyamat…

Nem csettintésre lesz belőle jó szakember…

Nem egy másodperc törtrésze alatt, a semmiből indul be egy vállalkozás…

 

Kell az önbizalom és az önismeret

Enélkül nem fog menni.

De a bőségblokkok kioldása is alap.

Rendszeresen jönnek hozzám vállalkozók, segítők, multisok, tanárnők, kozmetikusok és még sorolhatnám, mert széles a paletta, azzal, hogy több bevételt vagy szabadidőt szeretnének. Mindkét esetben az önértékelésen és az önbizalmon szoktunk dolgozni.

Ahogy lépésről lépésre haladunk, úgy változik meg az egész életük minősége és nő folyamatosan a bevételük. Mert kioldjuk a bőségblokkokat, amelyek főként generációs és társadalmi szinten vannak jelen és akadályozzák őket.

Volt olyan ügyfelem, aki tízmillió forint plusz bevételt csinált magának, mert rendszeresen járt hozzám és ezeken a blokkokon dolgoztunk. Továbbá volt olyan marketinges ügyfelem is, aki azt mondta, hogy nélkülem nem tudja, hol lenne… de hogy nem lenne sikeres, az is biztos. Nála is az önbizalom és az önismeret fejlesztésén dolgoztunk.

Ám van még valami, amit megfigyeltem a vállalkozóknál…

Mivel tudják, hova akarnak eljutni, sokkal jobban és kitartóbban dolgoznak magukon. Beleteszik a munkát, mert látják maguk előtt a célt és tapasztalják az eredményeket. A változás pedig mind az életükben, mind a pénzügyeikben megfigyelhető.

 

 

Tedd rendbe az alapokat!

Ha csak egyetlen tanácsot adhatnék, ez lenne az. Első körben kezdj el az önismerettel és az önbizalommal foglalkozni: ismerd meg az erősségeidet, a gyengeségeidet, a képességeidet és tornászd fel az önértékelésedet, amennyire csak tudod.

Közben fektess időt a bőségbe is. Találd meg azokat a blokkokat, szólásokat, amelyeket gyakran hallottál gyermekként. Ezek a mai napig akadályoznak. Például: Nincs kolbászból a kerítés. Mindenért keményen meg kell dolgozni. A pénz nem a fán terem stb.

Éppen ezért tartom fontosnak, hogy foglalkozzunk a generációs és társadalmi szinten átvett bőség blokkok oldásával.

November 16. és 17. között lesz Bőség Tanfolyam  a Kolozsi Mariann Tréningközpontban. Gyere el! Várunk szeretettel.

Nekem is ezután a tanfolyam után indult el a minden és engedtem be az életembe a bőséget minden szinten. Ez 2013-ban volt, azóta folyamatosan haladok előre és lépek egyre magasabb szintekre a bőség megtapasztalásában az élet minden területén. Itt az idő, most rajtad a sor!

Ha pedig a vállalkozásodat szeretnéd felvirágoztatni vagy egy szabadabb és gazdagabb életet megteremteni magadnak, akkor kezdj el tájékozódni a vállalkozói lét iránt.

Hogyan lehetsz egyéni vállalkozó?
Hogyan lehet céged?
Megvan a szükséges tapasztalat, amivel el tudsz indulni?
Hogyan tudod még inkább fejleszteni magadat?
Van már mentorod?
Tagja vagy támogató közösségeknek?
Hogy állsz a marketinggel, a vállalkozói ismeretekkel és az eladással?

Ezek olyan kérdések, amelyekkel már el fogsz tudni indulni…

És ha kitartó leszel, a vállalkozásod virágozni fog!

Hamarosan indul egy online közösség a témában, ahol rengeteg segítséget, erőt és támogatást kaphatsz, és mindannyiunknak közös célunk lesz: egy boldogabb, szabadabb, gazdagabb élet megteremtése önmagunk és családunk számára.

Ezért kívánok Neked sok erőt és kitartást az önmunkához!

 

Szeretettel várlak bármelyik Neked tetsző tanfolyamomon,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat  találod.  Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

 

 

Káosz a világban

A Theta Healing és a Dig Deeper tanfolyam!

Egyre nagyobb káosz van a világban és körülöttünk. Folyamatosan bombázva vagyunk a telefonunkon a közösségi médián a lájkokkal, azonnali üzenetekkel, hívásokkal, fel-és letöltésekkel, appokkal.

A világon most vagyunk a legjobban összekötve egymással, mint eddig bármikor. De van egy legfontosabb kapcsolat, ami mindközül most van a legkevésbé szem előtt és a leggyengébb kapcsolattal.

Ez a kapcsolat önmagaddal.

Nagyon fontos, mert a kapcsolatod önmagaddal határozza meg az érzéseidet, az életminőségedet, az elégedettséget és a boldogságot az életedben. Ebben nagyon sokat tud segíteni neked a meditáció.

Ez a napi gyakorlat azt az eszközt adja a kezedbe, hogy egyrészt mentális fókuszt tudsz kialakítani vele, másrészt megtapasztalhatsz olyan érzéseket mint az öröm, béke, kiegyensúlyozottság, elégedettség, megbocsátás, hála. Teljesen más életminőséget létezési tapasztalást és érzéseket, gondolatokat tudsz az életedben megtapasztalni a meditáció által.

Ezeket a modern életvitelünk nem teszi lehetővé.

Folyamatosan bombáz minket.

Folyamatosan elveszi a figyelmünket önmagunkról és a belső érzéseinkről, élményeinkről.

A mai világban hatalmas mentális és érzelmi szükségletek vannak kielégítetlenül az életünkben. Ha egy egyszerű és hatékony megoldást keresel és mélyebb kapcsolatot önmagaddal, az igazi belső éneddel és szeretnéd magadat jobban megismerni, akkor egy kiváló lehetőség erre a meditáció.

Csatlakozz hozzánk a meditációs lehetőségekben és teremtsd meg az igazi mély kapcsolatot önmagaddal.

Meditálj velem- kihívás, ahol lehetőséged van díjmentesen Velem és segítségemmel meditálni.

Mindennapi stressz jelei, hatásai és megoldása- E-book, ami segít Neked megvilágítani, hogy miért fontos a meditáció.

Mindfulness tanfolyam – Online tanfolyam, ahol elsajátíthatod a meditációs technikát, hogy hogyan csináld és mire figyelj.

Theta Healing Alaptanfolyam – Megismerheted és elsajátíthatod a Theta Healing meditációs technikát, ami segít neked, hogy könnyedén elérd a céljaid és sokkal kiegyensúlyozottabbá válj.

Ez történik, ha sérül a nőiességed

Ez történik, ha sérül a Nőiesség!

Ez történik, ha sérül a nőiességed

 

Ügyfelemnek a nőiességgel voltak problémái. Ezért keresett meg. A közös munka során átütő sikereket értünk el, amelyet szeretett volna megosztani veled. Nem akarta, hogy ráismerjenek, ezért a nevét megváltoztattam. Remélem, esete neked is sok tanulsággal szolgál.

 

Andi a harmincas évei közepén jár. Éppen egy csúnya szakításon volt túl, amikor találkoztunk.

Egy szakításon, amely teljesen kizsigerelte. Nem volt önbizalma. Úgy érezte, nem nő többé. Hogy porrá zúzták a nőiességét. Előző kapcsolataiban megalázták és kisemmizték. A szakítás után pedig végleg leomlott az önbecsülése és az önbizalma, mint egy homokvár.

Ezt éveken át sem tudta feldolgozni.

Az élete romokban hevert.

Azt hitte, ennél rosszabb már úgysem történhet vele. De sajnos történt. Szeretett volna párkapcsolatot, de nem jött össze neki. Más valami viszont igen: sorra jelentkeztek nála a különböző női problémák, mint például a ciszta.

Teljesen bezárkózott.

Nem volt jó érzés a közelében lenni.

Sosem mosolygott.

 

Andi nőiességét újra fel kellett építeni 

 

Andi vágyott a boldog párkapcsolatra, mégis önként vállalt apácaságban élt. Tudta, hogy valami nincs rendben. Érezte, hogy ennél sokkal többet akar az élettől. Ezért megkeresett engem és elkezdtünk dolgozni a nőiességén.

 

Ez történik, ha sérül a nőiességed

 

A közös munka során:

  • felépítettük az önbizalmát és az önbecsülését
  • elértük, hogy szépnek lássa magát
  • hogy ne hasonlítgassa magát másokhoz
  • ne versenyezzen
  • felismerje az erősségeit
  • hogy újra bízni tudjon önmagában és a férfiakban
  • hogy tudjon nyitni

Végül a nő, aki annyira bezárta a szívét és a lelkét, hogy boldogtalanná vált, elkezdett változni. Jó irányba.

 

Generációs vonalon is voltak problémák

 

Mint kiderült, Andira generációs problémák is hatottak.

Abból indultunk ki, hogy nem mert nőiesen öltözködni, nőiesen kinézni. Például: még soha életében nem volt rajta szoknya, pedig szeretett volna hordani… Addig dolgoztunk ezen, míg rá nem jöttünk, hogy így védte magát a férfiaktól. Mert generációs vonalon történt női erőszak a családban.

A nadrág egy tudatalatti védelem volt.

Nem akart nőnek látszódni, nőként kinézni, mert így volt biztonságosabb.

 

Ez történik, ha sérül a nőiességed

 

Andi visszanyerte nőiességét 

 

Amikor sikerült kidolgozni ezt a blokkot, ezt a generációs problémát is, felszabadult. Aztán a legközelebbi céges rendezvényre már szoknyában ment! Soha életében nem volt rajta szoknya, de a változásnak köszönhetően vásárolt magának egyet és fel is vette! Elképesztő előrelépés volt ez!

Nagyon sokat dolgoztunk rajta, de megérte.

Ez egy visszajelzés volt, hogy jó úton halad és működik a közös munkánk.

És ez még mindig semmi… Andi ugyanis elkezdett kinyílni. Mosolygós lett. Vidám lett. Jó volt a közelében, a társaságában lenni. Boldog volt. Nemcsak a munkatársai és én vettem ezt észre, hanem ő is saját magán.

Végre kivirágzott az a nő, aki szeret élni. Aki nyitott. Aki önfeledt. És csodák csodájára: talált egy rendes fiút magának, aki azóta már a férje lett, és Andi hamarosan anyai örömök elé fog nézni.

Ez egyszerűen… gyönyörű!

 

Az út nem volt rövid… 

 

Könnyű sem.

Andi mégis végigment rajta. Megcsinálta a tanfolyamokat, egyéni konzultációkra járt hozzám, részt vett a nőiesség tréningen, online programsorozatokra jelentkezett. Vagyis: belefektette az energiáját. Végül a közös munkának meglett az eredménye: nőiességét egy év alatt vissza tudta hozni mínuszból pluszba.

Az önbizalma sziklaszilárd lett.

Nem egy felszíni illúzió csupán, hanem egy megingathatatlan önbizalom ez.

Emiatt végtelenül boldog vagyok. Boldog és büszke. Nincsenek rá szavak, mennyit jelent nekem egy ilyen sikersztori, mint az Andié. Ezt kívánom Neked is! Élj meg rengeteg örömöt azon az úton, ami valóban a tiéd.

Sok erőt és kitartást az önmunkához!

 

Ha szeretnéd Te is erősíteni a nőiességed, csatlakozz hozzánk a Nőiesség tréningre szeptember 28-29-én és legyél Te is nagybetűs NŐ! 

 

Szeretettel,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

 Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra.

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

Hitted volna, hogy ez is állhat egy boldog párkapcsolat útjában?

ez is állhat egy boldog párkapcsolat útjában

Ügyfelem problémája nem volt egyedi. Egy kiegyensúlyozott párkapcsolat hiánya miatt keresett meg. Története megosztásával segíteni akar Neked, viszont azt nem szeretné, hogy ráismerjenek, így a nevét megváltoztattam.

Lilla egy negyvenes éveiben járó, gyönyörű nő.

Édesanyjának a vele való terhessége nem volt túl nyugodt.

Sok stressz érte…

Párkapcsolati problémái voltak…

Mindeközben pedig ott volt benne a félelem a szüléstől, ami persze Lillánál is megjelent.

 

Vajon milyen hatással volt mindez rá felnőttként?

 

Lilla szülei nagyon hamar elváltak.

A lány akkor még kétéves sem volt.

Az édesanyja egyedül nevelte fel, az édesapjával alig tartotta a kapcsolatot. Így nem volt férfiminta az életében.

Mivel anyagi gondokkal küzdöttek, az édesanyjának hamar vissza kellett mennie dolgozni.

Lilla egyedül érezte magát.

 

Hogyan irányítja mindez még most is a mindennapjait?

 

Úgy, hogy Lillánál sérült a bizalom és a kötődés.

Nem tudta kimutatni az érzéseit.

Mindez felnőttként pedig azt eredményezte, hogy képtelen volt kialakítani egy boldog és kiegyensúlyozott párkapcsolatot.

 

ez is állhat egy boldog párkapcsolat útjában

 

Lilla a párkapcsolat hiánya miatt keresett meg 

 

Hiába múlt el negyvenéves, a párkapcsolatai nem voltak hosszú távúak. Ha mégis, akkor pontosan azok a problémák jöttek elő, amiket fentebb említettem: a bizalom, a kötődés, a kommunikáció és az érzelmek kimutatásának hiánya.

Ezek valahogy sosem mentek neki.

De a partnereinek sem.

Hiszen tudat alatt mindig olyan férfit választott, aki nem tudta kimutatni az érzéseit, ő pedig nem tudta megélni őket. Folyton attól félt, hogy ha megteszi, akkor abban a percben minden jó dolog köddé válik.

Akkor valami rossz fog történni.

Sajnos ezt gyerekkorában többször is megtapasztalta.

Ezért egy befelé forduló, szorongó, megfelelési kényszeres nő lett. Nagyon sokat stresszelt, aggódott, félt a jövőtől, félt az egyedülléttől, miközben nem igazán tudott örömteli párkapcsolatot kialakítani.

Tudat alatt védtem magamat – mondta ki, amikor rájött erre.

 

A családi minta a munkájára is hatással volt

 

Lilla perfekcionista volt.

Nem tudta megfékezni az igyekezetét. Ám hiába kimerítő az állandó tökéletességre való törekvés, ő képtelen volt gátat szabni a maximalizmusának. Ám nemcsak az irodai munka során akart mindig maximumot nyújtani, de a megjelenésében is a legjobbat akarta kihozni magából.

A velem való munka során kiderült, hogy a maximalizmusa mögött egy ismerős és gyakori program futott: nem vagyok elég jó.

Tudat alatt akart bizonyítani.

Önmagának.

A világnak.

Meg akarta mutatni, hogy ő bizony elég jó.

 

ez is állhat egy boldog párkapcsolat útjában

 

Boldog párkapcsolat önbizalom nélkül? 

 

Arról nem beszélve, hogy a program miatt önbizalomhiánya, folyamatos megfelelési kényszere is bizonyítása vágya is volt. Egy gyönyörű nőről van szó, mégsem hitte el magáról, hogy szép.

Egyáltalán nem szerette magát.

Így adott a kérdés: ha neki nincs önbizalma, ha ő nem találja magát szépnek, akkor egy férfi hogyan viszonyuljon hozzá másképp?

 

Lilla és a Theta Healing 

 

Miután Lilla elvégezte az alap, majd a haladó Theta Healing tanfolyamot, megnyugodott. Ahogy elkezdtünk együtt dolgozni, erősítettük az önbizalmát és elkezdtük feltárni és feldolgozni a családi mintákat és traumákat.

Elmúlt a szorongása.

Elmúlt a kezdődő depressziója.

Már nem stresszel annyit és nem fél a jövőtől sem.

Felszabadulásérzést éltem meg – mondta nekem egyik alkalommal.

Megértette, miért alakult így az élete. Azt is, hogy az egyes történeteknek, életeseményeknek mi volt a kiindulópontja. És mivel érti, már fel tudja dolgozni. Mindezt a Theta Healing technika és az én segítségemmel.

Most azon dolgozunk, hogy legyen végre egy harmonikus és örömteli párkapcsolata. Ehhez azonban elengedhetetlen az elsődleges szülői minta, az anyával és az apával való kapcsolat, valamint a gyermekkor feldolgozása, saját magának, az önbizalmának és az önértékelésének a rendbetétele, megerősítése, felépítése.

Mert ezek nélkül nem megy.

Ezért ajánlom Neked a Családi minták oldása tréninget, ahol gyorsan és hatékonyan tárjuk fel és oldjuk meg a benned dolgozó mintákat, hitrendszereket és gondolatokat. Képes leszel felszabadítani magadat az örökölt sors alól!

Egyetlen felmenőd viselkedési mintája sem fog irányítani többé!

Szeretettel várlak,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

4+1 tipp, hogy megleld magadban a nőiességet

Mit jelent a nőiesség?

Mit jelent a nőiesség?

Mitől nő a nő?

Hogyan válik vonzóvá a nő?

Megdöbbentő, de egyre kevesebb olyan nő van a világon, aki tudná a választ ezekre a kérdésekre. Te is azt hiszed, hogy attól leszel nőies, ha szépen kisminkeled magadat és szép ruhában jársz el dolgozni?

Ha minden héten új ékszert veszel és csillog a kővel kirakott fülbevaló a füledben? Ha minél jobban megmutatod az idomaidat, minél jobban kiemeled az alakodat egy magas sarkú cipővel? Hisz egy igazi nőnek még túrázni is tudnia kell magas sarkúban, nem igaz?

Hát nem…

Ez a nő a férfiak szemében csak egy darab hús.

Tudom, ez nem túl szép, de ha én is az lennék, aki elkendőzi az igazságot, akkor egy nőt sem tudtam volna a nőiesség útjára terelni. Mert nem az hívja elő a női energiákat, ha felkensz egy rúzst és parfümöt fújsz a nyakadra.

Persze az igényesség fontos.

Törekedhetsz arra, hogy tetszél önmagadnak.

Csak tudd, hogy nem ez fog nőies nővé tenni.

 

Mit jelent a nőiesség? 

 

A nő egy bátor, büszke, lágy, gondoskodó, szerető lény.

Valaki, aki nem alkuszik meg.

Megengedi magának, hogy nő legyen, megéli az energiákat és ráadásul élvezi is minden egyes percét. A nőiesség, a női energia nem harcol. Nem akadékoskodik. Nem káromkodik. Nem emeli fel a hangját. Nem alkuszik meg!

Ő melegszívű.

Érzelmes.

ÉS MOSOLYGÓS.

A férfiak kemény szívét ugyanis csak női mosoly képes meglágyítani. Hiszen a mosoly azt üzeni: jól vagyok, köszönöm szépen. Jól érzem magamat a bőrömben. Boldog vagyok. És ehhez nem kell se smink, se új ruha…

A nőiesség belülről fakad.

A női kommunikáció egy csoda.

A női energiák pedig mágikusak.

Érted már? Szuper! Akkor most ideje előhívnunk belőled a nőt!

 

Mit jelent a nőiesség?

 

1. Hagyd a versengést a férfiakra! Ez nem női energia!

Úgy tűnik, a társadalom kezd kifordulni önmagából. A férfiak elnőiesednek, a nők pedig elférfiasodnak. Te is tapasztaltad már magadon? Az élet minden területén ki akarsz tűnni. Versenybe szállsz minden nővel és persze a férfiakkal is.

Bizonyítani akarsz.

Megmutatni, hogy te is vagy olyan erős és te is érsz annyit, mint egy férfi. Pedig soha senki nem mondta, hogy kevesebb lennél, egyszerűen csak más vagy… Elfelejted, hogy a férfit és a nőt nem lehet összehasonlítani.

Mások.

Evolúciós és genetikai szempontból is.

Annak idején, amikor a férfiak több napon keresztül ültek az erdőben és várták a vadat vagy amikor ledöfték, egy nő sem akart a helyükben lenni… Egy nő sem állt be közéjük azt mondva: ÉN JOBBAN TUDOM. Majd én elkapom azt az őzet!

Itt nincs szó sem elnyomásról, sem lealacsonyításról.

Csupán mások vagyunk…

2. A női energia ott van benned 

Ha egy pillanatra megállsz, elcsendesedsz és elkezdesz befelé figyelni, akkor meglátod, hogy amit eddig kerestél, végig ott volt benned. Légy puha és gondoskodó. Ne egy Házisárkány. Nem kell ahhoz kiabálás és harc mögé rejtőzni, hogy hass egy férfira.

Ez az, amit csak kevés nő ért meg…

A női kommunikáció a lényeg. Az, amit mondasz és ahogyan mondod. Egyáltalán nem mindegy, hogy morogva közlöd kedveseddel, hogy vigye ki a szemetet vagy kedvesen, puha csókot lehelve az ajkaira adod a kezébe.

Teljesen más a minőség.

Arról nem beszélve, hogy hiába esel neki, ha széthagyja a zokniját vagy saras cipővel jön be a házba. Ha eléred, hogy tiszteljen, ezt nem fogja megtenni. És a tiszteletet nem lehet kiharcolni.

Csak egyszer kell elmondanod halkan, lágyan, szomorúan, hogy: azt hittem, ér neked annyit a munkám, hogy nem rondítasz bele. Hogy nem jössz be saras cipővel a frissen mosott konyhába. De úgy tűnik, nem vagyok elég fontos neked…

Majd továbbállni és hagyni, hogy elgondolkodjon.

 

Mit jelent a nőiesség?

 

3. Légy összhangban a testeddel! 

Egy nő nem kritizálja magát – főleg nem egy férfi előtt. Ha nem ismered az értékeidet, hogyan várod el, hogy ő bármi szépet is meglásson benned? Szeresd és fogadd el a testedet a hibáival is.

Ez nem azt jelenti, hogy nyugodtan hagyd el magadat. Maradjunk meg a realitásnál és az arany középútnál.

Dicsérd meg magadat napjában többször is. Állj meg a tükör előtt és csak csodáld a testedet. Gyűjtsd össze, hogy mit szeretsz magadban és azt hangsúlyozd. Például, ha szereted a kecses bokádat, nyugodtan várd haza a kedvesedet egy magas sarkúban.

De csakis úgy, hogy közben mosoly ül az arcodon!

A cipő csak egy eszköz. Valami, ami kecsességet ad. De ne feledd: nem ettől leszel nő. Ez csak hozzásegít a tündökléshez. Ez azonban anélkül nem fog menni, hogy ne szeretnéd magadat, ne lennél elégedett.

4. Fontos a testtartás és a testbeszéd is

A rohanás nem nőies.

A szétvetett láb nem nőies.

A csúnya beszéd sem nőies.

Mozogj lassan, lágyan, mindig kihúzott háttal, egyenes derékkal ülj, keresztbe tett vagy magad alá húzott lábakkal. Sugározd a nyugalmat és a szépséget. A tekintetedben üljön ott az elégedettség, a szádon pedig egy falatnyi mosoly.

 

+1. Maradj támogató és szeretetteljes! 

 

Hagyd magad mögött a pesszimizmust. Egy pesszimista nő nem vonzó. Tudom… a mai világban nehéz optimistának lenni. Biztos? Vagy ez csak kifogás? Mert abból aztán mindig van bőven.

De attól a tény még tény marad – ha tetszik, ha nem.

Egy optimista, mosolygós nő vonzó.

Egy pesszimista, megkeseredett pedig nem.

 

Ezért kívánok sok sikert és kitartást az önmunkához. 

Szeretettel,

Mariann

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

Egy rossz szülői minta tönkreteheti párkapcsolatodat

Párkapcsolat

Egy rossz szülői minta tönkreteheti párkapcsolatodat

Ügyfelem párkapcsolati probléma miatt jött hozzám. Esete elég gyakori, ezért szerette volna megosztani segítség gyanánt. Viszont azt nem akarta, hogy ráismerjenek, ezért a nevét megváltoztattam. Remélem, ez a történet segítséget fog nyújtani a saját helyzeted megértésében, az (esetleg rossz) szülői minta feltérképezésében.

 

Ági a harmincas éveiben járó nő, problémája akár a tiéd is lehetne.

Párkapcsolatai folyamatosan kudarccal végződtek. Mindig. Újra és újra. Vagy ő szakított a férfival úgy, hogy valójában minden rendben volt közöttük, vagy vele szakítottak. Beletelt egy kis időbe, mire felismerte ezt az ismétlődő mintát.

A mögötte álló szakításhegyek sokkolták.

Mellbevágó élmény volt látni, hogy a kapcsolatai az egy évet sem élik meg.

Még sosem volt hosszútávú párkapcsolata.

Vajon mi okozta Ági problémáját? Miért vetett véget olyan kapcsolatoknak, ahol összességében minden rendben volt? Miért szakítottak vele sorra a férfiak? A közös Theta Healing konzultáció alatt ezekre a kérdésekre találtuk meg a választ.

 

Ági nem látott jó szülői mintát 

A Theta Healing meditációk során kiderítettük, mi okozza a gondot. Ági szülei nem kommunikáltak egymással, így ő nem tanulta meg:

  • hogyan kommunikáljon párjával
  • hogyan ismerje fel az érzéseit
  • hogyan fejezze ki az érzéseit

A szülei elváltak. Ebből a traumatikus élményből ő több károsodást és horzsolást is szerzett. Sérült a bizalom, a kommunikáció, az önbizalom, az önértékelés és a kapcsolatokba vetett hite.

Úgy érezte, hogy nem elég jó.

Hogy kevés.

Hogy mindig bizonyítania kell.

Az is felmerült benne, hogy olyan, mintha elijesztené a férfiakat…

 

Egy rossz szülői minta tönkreteheti párkapcsolatodat

 

Ági kapcsolatfüggő volt 

Bár folyton szakított és szakítottak vele, mindig belevágott az újabb és újabb kapcsolatokba. Nem akart egyedül lenni. Ragaszkodó volt. Kapcsolatfüggő. Emellett több félelem is tombolt benne, amelyek pánikbetegséggé álltak össze.

Bizonytalanság gyötörte.

Sikertelennek érezte magát az életben.

A párkapcsolati kudarcok sora már a munkájára is hatással volt. Mivel érzelmileg a padlóra került, stresszes és szétszórt lett. Nem tudott úgy koncentrálni, folyton görcsölt és negatív gondolatok röpködtek a fejében.

Emiatt veszélybe került a pozíciója. Mert romlott a teljesítménye.

Jelezték neki, hogy ha nem szedi össze magát, akkor el fogják bocsájtani.

 

Mi okozta Ági problémáját?

A Theta Healing konzultációk során kiderült, hogy fut benne egy program, van a fejében egy gondolat, amit még az édesanyjától hallott.

„Csak egyedül biztonságos.”

Kiderült, hogy több esetben, amikor ő szakított a párjával, ennek a programnak tett eleget. Meg akart felelni ennek a szülői mintának tudat alatt.

Továbbá az édesanyja a férfiakról mindig negatívan vélekedett, mindig rossz dolgokat mondott lányának. Elmart maga mellől mindenkit a viselkedésével, Ági pedig ezt a mintát vitte tovább. Ha jó volt a párkapcsolata, folyton történt valami, ami miatt elromlott – legalábbis ő így érezte.

Az volt a fejében, hogy:

„Ez túl jó.”

„Úgyis el fog romlani.”

„Egyedül biztonságosabb.”

„Egyedül kell lennem, mert úgyis minden rosszra fordul.”

Egy-egy rossz szülői minta úgy működik, mint egy önmagát beteljesítő jóslat.

 

Egy rossz szülői minta tönkreteheti párkapcsolatodat

 

Mi történt a Theta Healing konzultáció során?

Az önismereti munka egy hosszú folyamat volt. Megerősítettük az önbizalmát, dolgoztunk az önszereteten, a kommunikáción, komfortzónát tágítottunk, foglalkoztunk a biztonsággal, az édesanyától kapott programokkal és mélyítettük az önismeretét is a meditáció segítségével.

Ági magabiztosabbá vált. Már ismeri az értékeit és bízik önmagában. A munka ugyan folytatódik, hogy még jobban elmélyítsük az önismeretét, de már így is rengeteget fejlődött. Tudja, ki ő. Tudja, mit szeretne és mi a jó neki.

Képes felismerni az érzéseit.

Képes kiállni magáért.

Így újult erővel, lelkesen vetette bele magát a párkeresésbe – közben folyamatosan figyeli önmagát. Sokkal kiegyensúlyozottabb lett a munkájában is. Elmúlt az idegesség, a feszültség és a szétszórtság.

Egy érzelmileg nyugodt emberré vált, aki készen áll egy új, bizalomra épülő kapcsolatra.

 

Ági történetéből láthatod, hogy az önmagadba fektetett munka meghozza a gyümölcsét. Ezért kívánok Neked sok sikert és kitartást az önmunkához.

 

>Ha szeretnéd  megismerni, hogy milyen családi mintáid vannak, akkor szerezd be a díjmentes Minitréningemet és kezdd el a fejlődést!

Ha szeretnéd mindezt gyorsan és hatékonyan átlátni, és rakéta sebességgel  feloldani ezeket a blokkokat,akkor csatlakozz hozzánk a Családi minták oldása tréningre.

 

Szeretettel várlak,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod.

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

 

Örökölt családi minták feloldása

Öröklődő családi minták

Örökölt családi minták feloldása

 

Hivatásom során rengeteg esetben észrevettem, hogy nem az ügyfelemnek vannak problémái, hanem örökölt családi mintákat visz tovább az életében, élteti azokat, és ez okozza a problémákat. Ezért elkezdtem ezzel fókuszáltan foglalkozni, mert rá akartam jönni, hogy milyen hatásai vannak őseink örökségének életünkre, és hogyan befolyásolják félelmeik, viselkedésmintáik – amelyeket tudtunkon kívül, tudattalanul vettünk át – boldogságunkat, bőségünket és sikereinket.

 

Aki kifelé figyel álmodik, aki befelé figyel felébred. – Carl Gusztav Jung

 

Készítettem egy kérdőívet a témában, amelyet több, mint 100-an kitöltöttek

A kérdőív eredményeinek bemutatása után pedig összefoglalom az örökölt családi minták és traumák több generációra vonatkozó hatásait és hogy hogyan lehet ezeket feloldani.

Válaszaitok alapján a megkérdezettek 92%-a észrevette magán, hogy édesapja vagy édesanyja mondatait, gesztusait, mozdulatait adja vissza és ugyanúgy él, mint ők.

Örökölt családi minták

A válaszadók 91%-a rájött, hogy a családban ismétlődnek bizonyos minták, pl. a pénzügyek vagy a családi kapcsolatok alakulása az életben.

Ismétlődő családi minták

 

A megkérdezettek 90 %-a úgy érzi, hogy a család története hatással van a saját és a gyerekei életére.

a család története hatással van a saját és a gyerekei életére

 

A megkérdezettek 97 %-a szeretne sokkal jobban foglalkozni a örökölt családi mintáival és megismerni azokat. Ennek ellenére a megkérdezetteknek csak kisebb százaléka volt eddig valamilyen blokkoldó lehetőségen.

Foglalkozni kell a családi mintákkal

 

A megkérdezettek közel 22 %-a volt már életében családállításon, bármilyen terápián 16%, blokkoldó kezelésen vagy foglalkozáson 21%, Theta Healing képzésen 44%, és egyáltalán nem foglalkozott még ezzel a témával 37%.  1-2% volt, aki pszichológusnál, pszichiáternél volt, ám a válaszadók 93%-a egyértelműen szeretne felszabadulni a családi minták hatása alól.

Terápiás módszerek a családi minták feloldására

 

A kitöltők közel 64%-a hallott már a transzgenerációs öröklődésről, ami a generációkon átívelő öröklődést jelenti,

Transzgenerációs, azaz generációkon átívelő öröklődés

 

de 62%-uk nem hallott, Dr. Hellinger munkásságáról.

A válaszadók 68.6%-ának van saját tapasztalata arra vonatkozóan, hogy ha dolgozik a családi blokkjain, akkor változik a családjával, családtagjaival való kapcsolata.

Dolgozni a család minták feloldásán

 

Minden kitöltő 100 %-osan egyetértett azzal, hogy nem csak a fizikai tulajdonságai, hanem a félelmei és viselkedésmintái is öröklődhetnek vagy lemásolódhatnak generációról-generációra.

 

Öröklődő viselkedésminták a családban

 

98%-uk azt válaszolta, hogy szeretne több időt szánni az örökölt minták felfedezésére és megoldására. Szinte mindenki szeretne olvasni erről a témáról bővebben, közérthetően. Ezért most ebben a cikkben részletesen kifejtem, hogy mit érdemes tudnod erről és hogyan tudod az örökölt családi mintákat elkezdeni felderíteni és megoldani.

 

>> Készítettem egy gyűjteményt is, ahol még több hasznos információval segítelek a témában. Itt találod, kattints és olvasd el.

 

Az alábbiakban áttekintjük az örökölt családi minták és traumák több generációra vonatkozó hatásait

 

Ehhez figyelembe veszem a nyelvtudomány, az epigenetika és a neurológia területein elért kutatási eredményeket, az eddigi olvasmányélményeimet, 2012 óta a Theta Healing technikával és az ügyfeleimmel végzett közös munka, valamint a saját önmunka tapasztalataimat, és a pszichológiai és fizikai hatásokat.

Először is a legfontosabb, hogy be tudd azonosítani a családi mintáidat.

Ez egy remek technika arra, hogy megtaláld és meg tudd oldani a félelmeidet és szorongásaidat, hogy le tudd küzdeni ezeket az életedben. Meg tudd érteni ezeknek a gyökerét és el tudd engedni az életedből.

 

Fontos kérdés:

Ha van egy probléma az életedben, mi az, amit nem akarsz meglátni, amivel nem akarsz szembesülni?

Sokszor találkozom azzal az életemben, illetve az ügyfeleimmel végzett közös munka során, hogy valamilyen probléma megoldásánál valami alap családi problémával, titokkal, motívummal az illető nem akar szembesülni. Nagyon sok esetben az a megoldás, hogy a szemléletmódunkat – azt hogy hogyan látjuk a dolgokat – meg kell változtassuk. Ezért mondom sokszor azt, hogy nézőpontváltással sokszor meg tudjuk oldani a problémát. Én ebben vagyok jó, ebben van rengeteg tapasztalatom, és tudok neked is segíteni.

Többen rájöttek már arra, hogy az, hogy honnan jöttünk, kihat arra, hogy hová tartunk. Biztos vagyok benne, hogy te is rájöttél arra, hogy amit nem oldottál meg a múltban, az hatással van a jelenedre és befolyásolja a jövődet.

 

A családod története a Te történeted is

Amit a családban nem oldottatok meg, akár te, akár a felmenőid, az a te életedben és a gyermekeid életében újra előbukkanhat és megint figyelmet követel a család tagjaitól, hogy meg tudjátok végre oldani. Ezért szerintem nagyon fontos foglalkoznunk a családunk történetével, azokkal a blokkokkal, titkokkal, problémákkal és ismétlődő mintákkal, amiket felfedezünk.

Ha elutasítjuk őket, akkor csak messzebb kerülünk önmagunktól és még több szenvedésben lesz részünk, és családunk összes tagjának, különösen az utánunk következő generációknak. Vissza kell szereznünk egyrészt a tudást önmagunkról, az őseinkről, másrészt a hitet, az erőt, önmagunkban az életben. Meg kell tanulnunk elfogadnunk önmagunkat, a szeretetet és így tudjuk boldoggá tenni az életünket.

 

Az egyik ügyfelem azzal a problémájával keresett meg, hogy nagyon egyedül érzi magát.

Magányos, nincsenek barátai, úgy érzi, hogy egyedül van a világban. Senkire nem számíthat, a párkapcsolatai nem sikerülnek, hamar véget érnek. Úgy érezte, hogy romokban hever az élete, negatív gondolatai is voltak. Kezdődő depressziója miatt keresett meg. Közös munkánk során a családtörténetéből az derült ki, hogy három felmenője is fiatalon veszítette el az édesanyját. A negyedik nagyszülő csecsemőkorában veszítette el az édesapját, nem is ismerte.

Ekkor az ügyfelem rájött arra, hogy nagyszülei traumáit viszi tovább, éli újra, mivel a család – egyik nagyszülő sem – nem tudta ezt az örökölt traumát feldolgozni,  ezért öröklődött tovább a hatása a szüleiben. Mivel ők sem tudták feldolgozni, így ő is örökölte ezt tovább. Ezt a problémát senki nem ismerte fel eddig a családban, viszont az ő életében megjelentek ezek a minták, problémák.

Az egyedüllét, a szeretetteli kapcsolatok hiánya, a törődés, az elfogadás és a bizalom hiánya. Amikor a közös munkánk során rájött arra, hogy ez a minta a családjában ismétlődik és ez feloldható, akkor megengedte, hogy fel is oldjuk ezt a problémát. Azzal, hogy elengedte, hogy neki is ezt a problémát újra kell élnie, végre fel tudta dolgozni a traumát és felszabadította magát ez alól az öröklődő családi minta alól. Ebből rengeteget tanult, és a belső munka eredménye a gyógyulás volt.

Ennek eredményeként javult a viszonya a szüleivel, megnyílt és újra tud bízni, kötődni és kapcsolatokat kialakítani. Újra nyitott lett, barátságos és rájött arra, hogy ő volt az aki bezárkózott, mert tudat alatt védte önmagát. Védte a csalódástól és fájdalomtól a szívét, azonban pontosan ezzel zárta el saját magát az életet adó, szeretetteli kapcsolatoktól.

 

Képesek vagyunk megváltoztatni saját sorsunkat és ezzel családunk saját sorsát is!

A Te kezedben van a döntés és a lehetőség azzal kapcsolatban, hogy felderíted-e a családod történetét és megoldod-e az eddig felszín alatt húzódó traumákat.

>> Ebben tudok segíteni neked ezzel az anyaggal is. Kattints és olvasd el.

 

Ha vannak olyan visszatérő gondolataid, illetve élethelyzetek, amelyek folyton ismétlődnek, tudd, hogy valószínűleg egy látott vagy hallott minta dolgozik benned.

Légy tudatos! Dolgozz az önismereteden, figyeld meg önmagadat és gyűjtsd össze ezeket a hiteket. Amikor ezzel elkészültél és nagyobb rálátásod lesz az életedre, akkor a Theta Healing meditáció segítségével el is kezdheted kidolgozni.

 

Ha szeretnéd  megismerni, hogy milyen családi mintáid vannak, akkor szerezd be a díjmentes Minitréningemet és kezdd el a fejlődést!

Ha szeretnéd mindezt gyorsan és hatékonyan átlátni, és rakéta sebességgel  feloldani ezeket a blokkokat,akkor csatlakozz hozzánk a Családi minták oldása tréningre.

 

Szeretettel várlak,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, ami megszólít, amit magadénak érzel.

A családi traumák úgy mérgeznek, hogy észre sem veszed

leggyakoribb családi minták, mérgező családi traumák!

A családi traumák úgy mérgeznek, hogy észre sem veszed

A családi traumák a generációk egymásra hatása miatt öröklődnek tovább.

Vagyis felmenőid tapasztalatai, élményei, traumái, félelmei és hitei ugyanúgy ott élnek benned is. Még akkor is, ha a család titokként őrizte. Ha nem került kimondásra. Szokták mondani, hogy a hallgatásnak ára van.

Ezzel egyet kell értenem.

Ha elfojtod az érzéseidet, nem adsz nekik hangot, akkor máshogy próbálnak a felszínre törni. Például egy betegség formájában. Akár így, akár úgy a traumák mindig visszaköszönnek. Ha nem benned, akkor majd a gyermekedben vagy az unokádban.

Ez így működik.

Ezt hívják transzgenerációs örökségnek.

 

Családi traumák, mint csendes szörnyetegek 

A transzgenerációs szemléletet számos kutatás bizonyította már. A szüleid és nagyszüleid életútjában felbukkanó megannyi negatív történés ott van benned sejtszinten és a DNS-edben egyaránt.

Neked. Nekem. Az összes embernek.

Talán a nagyszüleid háborúban megélt élményei ott rezegnek benned és pánikbetegség, szorongás, depresszió vagy különböző félelmek formájában csapódnak le. A nagypapa a háború alatt kialakíthatta azt a hitrendszer, hogy a világ egy veszélyes hely. Később azt tapasztalod, hogy a lányod nem meri egyedül kitenni a lábát a kapun.

Hogy fél, ha nincs mellette valaki.

Fél, hogy senki sem védi meg.

Hiszen ott tombol benne, hogy a „világ egy veszélyes” hely. Pedig a nagypapa ezt sosem mondta neki. Önmagában dédelgette mindezt. És mégis…

mégis ott munkál az unokában akár egy életen keresztül is.

 

Családi traumák

 

A családi titkok nyomában 

Vegyünk egy kézenfekvő példát, amely bármelyik családban megeshet. Amikor az édesanya egy nem várt gyermeket hord a szíve alatt. Lehet, hogy még nem volt felkészülve az anyaságra. Lehet, hogy soha nem is akart gyermeket. Mégis úgy dönt, hogy a világra hozza.

Persze azonnal bekapcsolnak az ösztönök. Imádja, szereti gyermekét. Nem akarja megbántani, ezért soha nem árulja el neki, hogy valójában egy be nem tervezett, nem várt gyermek volt.

Így születik meg egy titok.

Az édesanya azt hiszi, örökre eltemetheti kezdeti ellenérzését gyermekével kapcsolatban. Pedig nem… Lehet, hogy sosem lesz kimondva, de az a titok attól még észrevétlenül kifejti a hatását.

Alattomosan.

 

Mikor idéz elő tüneteket a titok?

Lehet, már a gyermeknél. De az is, hogy csak az unokánál vagy a dédunokánál jelentkezik. Nekik pedig még nehezebb dolguk lesz, hiszen magukra maradnak a traumatikus élménnyel, ahogy a fentebb említett példa is mutatja.

Az unoka és a veszélyes világ.

Senki nem tudja, honnan ered a gondolat.

Hogy mitől szorong a gyermek.

Sőt, a gyerekek nagyon jól ráéreznek a ki nem mondott dolgokra is. Tudják, hogy „van valami”, de azt nem, hogy mi. Innentől kezdve minden a fantáziájukra van bízva, ami ki tudja, milyen további károkat okozhat.

Mindezt egy titokból…

Ezért mondják, hogy a titok gyilkos. Egy lassan ölő méreg. Valami, ami távolságot állít fel a családtagok között. Hiszen, aki titkol valamit, az képtelen teljesen átadni magát a kapcsolatnak – legyen az anya-gyermek vagy férfi-nő. Ugyanis fél attól, hogy egyszer csak kibukik.

A titok bizonytalanságot szül.

Elveszi a biztonságot és a bizalmat.

 

Családi traumák

 

Generációs tabu 

Persze titkok és tabutémák nemcsak a családon, hanem a társadalmon belül is léteznek. Gondoljunk azokra az időkre, amikor még mindent cenzúráztak. Amikor az emberek egyáltalán nem adhattak hangot a véleményüknek semmilyen formában.

Voltak idők, amikor még a saját otthonukban is veszélyes volt beszélni…

Ma a gyerekek már úgy nőhetnek fel, egy olyan társadalomban, hogy szabad az érzéseikről beszélni. Persze még így is számos tabuval kell majd szembenézniük az életük során és nyilván az sem mindegy, milyen családba születnek bele, de a lehetőségek már adottak.

A legnagyobb méreg, ha az ember nem beszélhet.

Ha nem mondhatja el, ami a szívét, a lelkét nyomja.

Amikor el kell fojtania mindent és csak tűrni és tűrni.

 

Van kiút ebből a spirálból?

Igen, viszont tudatosság, rendszeres önmunka és meditáció nélkül sajnos kevés esélyed van kiszállni belőle. A régi mintákat, a régi beidegződéseket először bizony fel kell ismerni ahhoz, hogy kezelni tudd. Kezdj el gondolkodni azon, hogy:

  • melyek az ismétlődő minták az életedben;
  • hogyan éled az életedet;
  • mi az a hasonlóság, amit felfedezel önmagad és az édesanyád vagy az édesapád között;
  • vannak-e titkok a családodon belül;
  • hogyan élték az életüket a nagyszüleid;
  • milyen családi traumákat ismersz (háború, éhínség, földvesztés stb.)?

Ha mindezzel megvagy, érdemes papírra is vetned őket. Hidd el, ha tudatosan elkezded figyelni a saját életedet és nekilátsz a kutatómunkának, elképesztő tapasztalataid lesznek. Mert végre tisztán fogod látni a családfádat és az örökölt traumákat.

Ám a java még csak ezután jön.

Ha felismerted a transzgenerációs örökségeidet, el kell kezdened tudatalatti szinten kipucolni őket magadból. Amennyiben ismered a Theta Healing meditációs technikát már ma nekiláthatsz. Emlékszel még, mit tanultunk az alaptanfolyamon az energiatesztelésről? Érdemes letesztelned a különböző családi minták meglétét, azután pedig egyenként elkezdeni dolgozni rajta.

Az önmagadba fektetett munka meghozza a gyümölcsét. Ezért kívánok Neked sok sikert és kitartást az önmunkához.

 

>>Ha szeretnéd  megismerni, hogy milyen családi mintáid vannak, akkor szerezd be a díjmentes Minitréningemet és kezdd el a fejlődést!

Ha szeretnéd mindezt gyorsan és hatékonyan átlátni, és rakéta sebességgel  feloldani ezeket a blokkokat,akkor csatlakozz hozzánk a Családi minták oldása tréningre.

 

Szeretettel várlak,

Mariann

 

***

Hasznosnak vagy figyelemfelkeltőnek találtad a cikket? Küldd tovább annak az ismerősödnek, akinek szintén segítséget jelenthet.

***

 

Ha érdekelnek a tréningjeim, képzéseim, kattints az Eseménynaptárra

Itt pedig az online is elérhető tananyagokat találod. 

Nézd meg az eseménynaptáramat, és várlak szeretettel azon a programon, amit megszólít, amit magadénak érzel.

 

Ez a weboldal sütiket használ. Az Uniós törvények értelmében kérem, engedélyezze a sütik használatát, vagy zárja be az oldalt. További információ

A süti beállítások ennél a honlapnál engedélyezett a legjobb felhasználói élmény érdekében. Amennyiben a beállítás változtatása nélkül kerül sor a honlap használatára, vagy az "Elfogadás" gombra történik kattintás, azzal a felhasználó elfogadja a sütik használatát.

Bezárás