INGYENES ISMERETTERJESZTŐ ELŐADÁS
KOLOZSI MARIANNAL
A transzgenerációs trauma és a családi minták hatása a jelenedre
Visszatérő kapcsolati helyzetek. Megmagyarázhatatlan félelmek. Állandó készenlét vagy túlzott felelősségvállalás. Bűntudat, amikor végre magadat választod. Az érzés, hogy neked mindig erősnek kell lenned. Vagy ugyanazok a történetek újra és újra, csak más emberekkel és más élethelyzetekben.
Mi van, ha ezek egy része nem egyszerűen abból fakad, hogy „ilyen vagyok”?
A családod története, a kapcsolati minták, a megtanult működésmódok és bizonyos generációkon átívelő hatások mind szerepet játszhatnak abban, ahogyan ma gondolkodsz, érzel, kapcsolódsz és reagálsz. Olyan mintákat is továbbvihetsz, amelyeknek már nem ismered az eredetét, mégis újra és újra megjelennek az életedben.
A transzgenerációs megközelítés segíthet más szemmel ránézni ezekre a visszatérő helyzetekre, és megérteni, milyen családi történetek és működésmódok lehetnek a háttérben.
Gyermekként nemcsak szavakat és viselkedésmintákat tanulunk.
Megtanuljuk azt is, hogy mi jelent biztonságot, mitől kell félni, hogyan lehet szeretetet kapni, kinek kell megfelelni, mikor szabad megszólalni, mikor kell csendben maradni, mit jelent „jó embernek” lenni, és mennyi hely jut nekünk a saját életünkben.
Ezek a minták később sokszor automatikusan működnek tovább. Nem feltétlenül azért, mert ezt akarjuk, hanem mert ezt tanultuk.
Egyes családi történetek, veszteségek és traumatikus események hatása pedig akár generációkon keresztül is tovább élhet a családi működésben.
Lehet, hogy pontosan ezért lesz érdekes számodra ez az előadás.
Mert előfordulhat, hogy fejben már pontosan érted, mit szeretnél másképp csinálni, mégis újra ugyanoda kerülsz. Újra ugyanazt érzed, ugyanúgy reagálsz, vagy olyan kapcsolatban találod magad, amilyenbe nem szerettél volna kerülni.
Vagy egyszerűen csak azt érzed: „Én ezt már értem. Akkor miért nem tudok mégsem másképp működni?”
Az emberi működés nem csak tudatos döntésekből áll. A testünk és az idegrendszerünk is tanul, és amit hosszú időn keresztül megtapasztalunk, az hatással lehet arra, hogyan reagálunk a jelenben.
🧬 Mit jelent valójában a transzgenerációs minta?
Hogyan jelenhetnek meg családi történetek, hiedelmek és működésmódok a következő generációk életében?
🧠 Hogyan kapcsolódhat ehhez az idegrendszer?
Miért lehet az, hogy bizonyos helyzetekre erősebben reagálunk, mint azt a jelenlegi helyzet önmagában indokolná?
❤️ Milyen mintákat viszünk tovább a kapcsolatainkba?
Miért ismétlődhetnek bizonyos kapcsolati dinamikák?
Miért lehet nehéz határokat húzni, nemet mondani vagy saját magunkat választani?
🌳 Mit jelent az érzelmi örökség?
Milyen szerepet játszhatnak a családi történetek, veszteségek, kimondatlan szabályok és ismétlődő minták abban, ahogyan ma működünk?
🔄 És ami talán a legfontosabb:
Hogyan kezdhetjük felismerni, hogy mi az, amit valóban mi választunk – és mi az, amit egyszerűen továbbviszünk?
„Mindig nekem kell erősnek lennem.”
„Nem bízhatok igazán senkiben.”
„Ha nem én oldom meg, senki nem fogja.”
„Nem okozhatok csalódást.”
„Előbb mindenki más legyen jól, aztán majd én.”
„Nekem valahogy mindig nehezebb.”
„Nem okozhatok csalódást.”
„Előbb mindenki más legyen jól, aztán majd én.”
„Nekem valahogy mindig nehezebb.”
Lehet, hogy ezek közül egyik sem a te történeted.
De az is lehet, hogy valamelyik mondatban magadra ismersz.
Az előadás segít más szemszögből ránézni ezekre a működésekre.
És nem is az, hogy minden jelenlegi nehézségedre egyetlen magyarázatot adjunk.
A transzgenerációs szemlélet nem azt jelenti, hogy minden problémánk a családunktól származik.
Hanem azt, hogy érdemes lehet megnézni azt is, milyen családi történetek, kapcsolati minták és tanult működésmódok vesznek részt abban, ahogyan ma élünk.
Mert amit felismerünk, arra már tudatosabban tudunk ránézni.
És amit tudatosan látunk, azzal kapcsolatban új választási lehetőségeink nyílhatnak.
A családod története része lehet annak, aki vagy.
De nem kell ugyanazt a történetet továbbírnod.
✓ szeretnéd jobban megérteni a saját működésedet;
✓ visszatérő mintákat fedezel fel az életedben;
✓ érdekel, mi állhat bizonyos kapcsolati vagy érzelmi reakcióid mögött;
✓ szeretnéd megérteni a családi minták és az idegrendszer kapcsolatát;
✓ sokat dolgoztál már magadon, de vannak területek, ahol újra és újra ugyanabba a körbe kerülsz;
✓ érdekel a transzgenerációs szemlélet;
✓ szeretnél mélyebb önismeretre szert tenni;
✓ vagy egyszerűen csak kíváncsi vagy arra, hogy mi mindent hozhattál magaddal a családi rendszeredből.
KOLOZSI MARIANN
A Mind And Body Módszer megalkotója, life- és business coach, a Hozd ki magadból a legjobb éned! című könyv szerzője.
Több évtizedes önismereti és coaching tapasztalattal, több ezer coaching órával a hátam mögött régóta foglalkozom azzal, hogyan kapcsolódik össze az emberben a test, a lélek, a tudat és az idegrendszer működése.
Munkám során a coaching és önismereti megközelítések mellett a testorientált módszerek, a mindfulness, az idegrendszeri működés, a stressz és a transzgenerációs minták is fontos szerepet kapnak.
Számomra az önismeret nem pusztán arról szól, hogy megértsük, miért vagyunk olyanok, amilyenek.
Hanem arról is, hogy egyre szabadabban tudjunk választani.
Ez a program nem pszichoterápia, és nem helyettesít pszichológiai vagy pszichiátriai ellátást.
Nem akut pszichés krízis kezelésére szolgál.
Ha valaki súlyos vagy akut traumatikus tünetekkel, krízissel vagy olyan mentális egészségi problémával küzd, amely professzionális klinikai ellátást igényel, annak megfelelő szakember segítségét javasolt igénybe venni.
A program célja az önismeret, a tudatosság, a testtel való kapcsolat és a saját működésünk mélyebb megértésének támogatása.
Add meg az e-mail-címed, és elküldjük neked a részvételhez szükséges információkat.
Mert lehet, hogy egy ideje érzed: valami mindig ugyanoda visz vissza.
És lehet, hogy eddig magadat próbáltad megváltoztatni.
Talán most érdemes egy lépéssel hátrébb lépni, és megnézni:
Honnan jön ez a minta?
Mikor kezdődött?
Kié volt eredetileg?
És valóban neked kell-e továbbvinned?
A felismerés lehet az első lépés egy új történet felé.
A részvételhez mindössze egyetlen dologra van szükséged: regisztrációra itt és egy nyugodt énidőre, amikor zavartalanul figyelhetsz. De mosogatás közben is tudod hallgatni, ha szeretnéd. (Az előadás ingyenes, de regisztrációhoz kötött.)
Regisztráció után elküldjük neked a részvételhez szükséges információkat.
A transzgenerációs trauma és a családi minták hatása a jelenedre
Ingyenes ismeretterjesztő előadás Kolozsi Mariannal
Regisztrálj most, és fedezd fel, milyen láthatatlan minták lehetnek hatással arra, ahogyan ma élsz.
Hogyan tudsz biztonságosan fizetni?
Az eurós árak miatt egy percig sem kell aggódnod! Mivel Spanyolországból dolgozom, a rendszer euróban jeleníti meg az összegeket, de a fizetés nem bonyolult deviza átutalás, hanem egy teljesen biztonságos, egyszerű bankkártyás vásárlás.
Pontosan úgy működik, mint bármelyik magyar webáruházban: a bankod a fizetés pillanatában az aktuális napi árfolyam szerint automatikusan átváltja az összeget, és nincsenek rejtett költségeid.
A vásárlás menete nagyon egyszerű:
Ha már van fiókod: Csak lépj be a meglévő fiókodba, add meg a számlázási adataidat, és a kártyás fizetés után azonnal megkapod a hozzáférést. A fiókodba a honlap jobb felső részén tudsz belépni.
Ha még nincs fiókod és először vásárolsz: Semmi teendő! A rendszer a vásárlás során egy pillanat alatt létrehozza neked a fiókot a megadott e-mail címeddel, ahová a jelszavadat is elküldjük, így a későbbiekben is bármikor könnyedén beléphetsz.
Nincs más dolgod, mint rákattintani a fizetés gombra, és a megvásárolt anyag máris érkezik a postafiókodba!
