Az elmúlt időszakban sokatokkal beszélgettem egyéni konzultációkon, Konzulens képzésen és a Női képzéseken, hogy miben vagytok, mit érzetek, hogyan élitek meg az elmúlt hetek eseményeit, mint Kata változások, rezsi, infláció, aszály…….

Talán unalmas lehet már a téma, mégis újra és újra erről beszélünk, erről kérdeztek, ezt kéritek és gondolom erről olvasol a médiában és beszélgetsz a barátaiddal, a közösségi médiában is. Mert foglalkoztat, érdekel és kíváncsi vagy arra is, én mit gondolok róla, hogyan csinálom – erről szól a videó 7 percben, ajánlom figyelmedbe.

Tudod megoldásorientált coachként, nőiesség mentorként és mindfulness oktatóként van pár olyan nézőpontom, ami talán neked is segíthet! 

Szeretem használni a coaching eszközöket, a női nézőpontokat behozni és használni a mindfulness technikákat amikor olyan problémával vagy kihívással állok szemben, ami elsőre megoldhatatlannak tűnik. Mert hogy van ilyen. Mindannyiunk életében. Nem vagy egyedül ezzel sem. 

Lehet hogy vitatkozol, állást foglalsz vagy csak némán szorongsz és aggódsz a jövő miatt…..Igaz?

Arra gondoltam, hogy elmondom, nekem mi a megoldásom, én mit csináltam és mit gondolok ennek a feldolgozásáról, lereagálásáról.

Lehet haragudni, panaszkodni, áldozattá válni, tanult tehetetlenségben leledzeni.

Ahogy sokan csinálják is körülötted, szerinte észrevetted, feltűnt. Ha nem, csak figyeld meg.

Vagy lehet a mostani lehetőséget LEHETŐSÉGKÉNT nézni. Tudom nehéz, de nem lehetetlen!

Most itt az idő a változásra, változtatásra! Rá vagyunk kényszerítve a körülmények által. Másképp fogunk élni, mint eddig. Ez persze mindenkinél más. Itt jön a tudatosság a képbe!

Nézz rá te is az életedre: Hol érdemes változnod, változtatnod?

Hol ért meg a történet egy elengedésre és szoftver frissítésre?

Hogyan viszonyulsz a munkádhoz? Élvezed? Szereted? Nyűg?

Hogyan viszonyulsz a körülötted lévő emberekhez?

A családodhoz?

A barátaidhoz?

Az ismeretlenekhez a villamoson?

Hogyan viszonyulsz az otthonodhoz?

A helyhez, ahol élsz?

A fogyasztáshoz?

A vásárláshoz?

A természethez?

Ezernyi, ezernyi kérdés, amik őszinte megválszolása után egy tisztább, minőségibb és boldogabb életet teremthetsz. Mert túl sokszor ragadunk bele a megszokásainkba, az unásig ismételt, becsontosodott hitrendszereinkbe és a megfelelési kényszerbe.

Itt az idő változtatni. Ez az önismeret, ez az önfejlesztés ajándéka.

 Újulj meg Te is! Inspirálódj, légy kreatív és nyiss új utakat, lehetőségeket önmagad számára!

Új távlatok nyílnak azok számára akik elég bátrak elindulni és újradefiniálni, újjászülni önmaguk és az életük.

Van, akinek ez egy új életstílust jelent, van akinek új szokásokat, vagy a régiek elhagyását, újradefiniálsást.

Van, akinek egy új életszakaszt, van akinek új hivatást, van akinek önmaga és útja önfelvállalását végre, van, akinek a család kerül előtérbe. Kinek mi.

A lényeg egy és ugyanaz: kerülj a középpontodba, légy jól és újulj meg, hogy frissen, újult erővel építhesd fel az új világod! ❤

Tarts velünk!

Mindig felemelő és izgalmas élmény egy-egy ilyen mentoring, és az összes visszanézhető!

 

#újjászületés #újélet #újragondolás #inspiráció #fejlődés #nézőpont #coach #coaching #kihívás #megoldás #probléma