Engedd a múltad, indítsd el a jövőd!

Amikor dolgozol magadon, sokat és sok témában haladsz és fejlődsz, mégis vannak olyan dolgok, amiken nehezen lépsz túl. Esetleges rossz szokások:harag, düh, türelmetlenség, indokolatlanul ingerült vagy másokkal szemben, kételkedés magadban.
Amikor dolgozunk, és haladunk akkor is előfordul, hogy elkezdünk morfondírozni azon, hogy „vajon jól döntök? a saját utamat járom? biztos ez a helyes amit teszek? stb.”
A bizonytalanság egy pontig motiválhat, de ha túl sokszor fordul elő, akkor hajlamos lehetsz leragadni, blokkolod saját magad.

Szeptember előtti néhány napban szoktuk beindítani az őszt előkészítő teendőket.
Augusztus 20. után látványosan  kiürül a  Balaton, mindenki visszatér a városba.
Vége a nyári szabadságnak, elkezdődik az iskolára készülés, a munkahelyi élet is felpezsdül.
Ilyenkor szortírozzuk a nyári-őszi cuccokat, rendet teszünk.

Na pont ennek az ideje van, csak lelki síkon is. Ideje ellenőrizni, hogy valóban rend van-e nálad?
Érdemes megnézni, milyen témában érzed kevésbé harmonikusnak és eredményesnek az életed.

• Párkapcsolat? 
• Munka? 
• Hivatás?
• Halogatsz? 
• Tehetetlennek érzed magad? 
• Vagy kételkedsz magadban? 
• Nem tudod mire vagy képes? 
• Nem látod a helyed a  világban? 
• Másokhoz viszonyítod a sikereidet?
• Az elmúlt hét és hétvége sokaknál nagy BUMM volt. Nagy felismerések, esetleg nagy lenullázódások. Amikor haladsz, de mégse érzed azt hogy eléred a célod. Jó úton jársz, fejlődsz, de rájössz hogy a környezeted, családod visszahúz.

Amikor tehetetlennek érzed magad. Tudod, hogy jó  amit csinálsz, de mégis van valami ami nem stimmel. Mint amikor működik az új találmány, de mégis porszem van a gépezetben.

Ilyenkor érdemes leülni gondolkodni:

• Honnan indultál, most hol vagy és mit szeretnél elérni?
• Kik segítenek ebben és kik akadályoznak?
• Neked milyen visszahúzó gondolataid vannak (félelem hogy nem sikerül, „nem vagy elég jó”, nem tudod pontosan mit is szeretnél stb?)
• Igen előfordul, hogy Te is elveszted a türelmed a környezeteddel mert Te változol, ők pedig ezt nem veszik észre? 
• Hogy még a régi dolgokat hozzák fel? 
• Vagy lassabbak mint Te?
• Vagy hajlamos vagy velük kapcsolatban belemenni a régi játszmákba, hagyod magad befolyásolni, esetleg hagyod hogy ők döntsenek helyetted?

Az elmúlt időszak nagy témája: TISZTELET
Sokszor és sokaknál jött fel a tisztelettel kapcsolatos viszony az egyéni konzultációk során.

• Tiszteled-e magad annyira, hogy azoknak adsz helyet az életedben akik felemelnek, és motiválnak? Akikkel kölcsönösen építitek egymás jellemét?
  Akikkel fejlődsz? Ahol kölcsönösség van és egyensúly: adsz és kapsz, megbecsül és becsülöd?
• Tiszteled-e más tulajdonát és értékeit, tiszteletben tartod-e mások szokásait? 
  És ők a Tiédet?
• Tiszteled-e saját magad azzal hogy őszinte vagy magadhoz?
• Mennyire vagy elégedett a mostani helyzeteddel? 
  Boldog vagy?

Ha igen, légy rá büszke!
Ha nem, akkor érdemes mérleget vonni, hova tudsz fejlődni, min kell változtatni?

Legyen akár  a párkapcsolatról, akár  a munkáról szó: Tőled függ, vagy sokkal inkább másoktól, a környezetedtől?

Most érdemes szembenézni az igazsággal: ki és mi akadályoz Téged abban, hogy azt az életet éld, amit valóban szeretnél!

Lehet fájdalmas az igazság, de hidd el, hosszú távon a javadat szolgálja:

• ha TE akadályozod:
  nézd melyek jellemzőek rád: halogatás, kudarc, sikertelenség, önbizalom hiánya, magány, erőtlenség, motiváció hiánya, nincs cél,
• ha párkapcsolat: mi tart mellette?
  megszokás pl:gyerek, ciki a válás, félelem az egyedülléttől, jobb a  társas magány mit a szingliség
• környezet: nem lehetsz sikeresebb mit a családod, régi családi minták, pletyka, irigység

Ez a hét pont ezekben a kérdésekben segít!
Ülj le és írd le magadnak minden nagyobb életterületen (család, munka, hobbi)

1. Mi az ami tetszik, mi az ami nem.
2. Min szeretnél változtatni?
3. Mi kell hozzá?
4. Neked kell változnod? Miben?
5. Az eddigi megszokott cselekvéseiden kell változtatnod? Hogyan?
6. Mi a célod?
7. Hol tartasz most?

Fogalmazd meg a félelmeidet és a kétségeidet! Fontos, mert ezek húznak vissza!
Nézd meg mi kell ahhoz, hogy bátrabb légy? Mi kell a nagyobb magabiztossághoz?

Amikor ezeket átgondolod őszintén önmagaddal önámítás nélkül, levonod a tanulságot, akkor tudsz hatalmasat lépni. Mert innentől kezdve nem vagy sebezhető, vállalod a gyengeségeidet, mert azon tudsz dolgozni.
Amíg ez nem történik meg, addig hajlamos lehetsz másokra hárítani a  felelősséget, vagy engeded hogy mások döntsenek helyetted. Pont olyan, mint amikor életed filmjében hagyod hogy más játssza a főszerepet.

Most érdemes megtenni!
Biztos alapokat lerakni, és elkezdeni építkezni egy olyan életet, amely valóban a Tied!
Nem mások elvárásai szerint, hanem az álmaid szerint! Ekkor van esély arra, hogy valóban megvalósuljon! Amiért eddig dolgoztál, az most megtérül!
Neked kell, tudnod mit szeretnél és mi tesz valóban boldoggá!

Boldogság Központ programjai a témában:

• Apaseb Tréning
• Apaseb workshop
• Theta Healing Alaptanfolyam
• Life coaching képzés

Itt az idő elkezdeni az életet igazán megélni

Mit tennél akkor, ha kiderülne csak néhány napod van hátra?
Szerintem csupa olyan dolgot csinálnál, amihez addig nem volt bátorságod.

• Mi lenne, ha bátor volnál betegség nélkül, rossz élmények megtapasztalása nélkül
• Mi lenne, ha úgy döntenél: Innentől kezdve elkezded élni az életet!
• Ha bátor lennél a szívedet használni, az érzéseidet megélni
• Ha elengednéd a kudarcaidat, és megengednéd hogy sikerüljenek a dolgaid
• Ha rájönnél arra, hogy a félelem abból fakad, hogy nem ismered az előtted álló dolgokat
• Ha elhinnéd, hogy ha pozitív gondolataid vannak, akkor jól alakul az életed
• Ha a halogatás helyett a cselekvés motiválna
• Ha a boldogságot választanád a megszokott helyett
• Ha vállalkoznál arra, hogy őszintén megvizsgálnád mi a vágyott célod és mi a mostani élethelyzeted

Átgondolni, megengedni hogy sikerüljön és megélni az új eseményeket és lehetőségeket

Tedd ezt!

Talán Te is észrevetted, hogy amikor halogatsz lépéseket megtenni, egy idő után az Univerzum megelégeli. Jön egy váratlan negatív esemény, egy betegség, egy kudarc.
Ezeket azért kapod, hogy lépj!

Eldöntheted hogy akkor cselekszel amikor ott az ideje, vagy akkor amikor már “rugdosnak”?

Te hogyan csinálod?

“Benne volt a levegőben” vagyis sejtetted, hogy megtörténik. Lehet, hogy félsz, aggódsz az ismeretlentől.
Mi lenne, ha úgy kelnél fel, hogy elengeded ezeket  FÉLELMEIDET.
Próbáld ki! Legyen egy olyan a napod, amikor arra fókuszálsz: “Ma megengedem magamnak a sikert, az örömöt, a szeretetet”

Ha mégse sikerül, akkor ott van nálad valami “hiba”, blokk amit ki kell javítani. Érdemes ilyenkor az önbizalmon, a hiteden fejleszteni azt hogy jó vagy. Irreális elvárások helyett engedd meg az apró fejlődéseket. Utána már jönnek a nagyobbak is. Mint a hosszútávfutók. Ők is előbb kis távokkal kezdenek, majd fokozatosan emelik a teljesítményt.

Egy múltkori programunk során azt javasoltuk a résztvevőknek, hogy az eddigi teljesítményükhöz mérten értékeljék magukat. Mindenki jobb teljesítményt mondott. Miért? Mert a  maximalizmus helyett reálisan értékelték magukat. Tudom hol tartok, hova kellene fejlődnöm, és mégis megengedem magamnak hogy sikeresnek mondjam az eddigi teljesítményemet.

Te is értékeld magad! Ezzel tudod legjobban segíteni a saját életedet!
Amikor értékeled magad, értékessé válsz!
Minden belőled indul ki! A szeretet is az önszeretettel lesz tartós.
A szerelem is akkor lesz tartós, ha a két fél önmagával harmóniában van és egymás “szerelése” helyett a megélt boldogságra tud kapcsolódni.

Senki nem fog megmenteni, úgy ahogy szeretnéd!
Tedd meg te, ismerd meg magad!

Fogalmazd meg az igényeidet, és a rendelkezésedre álló eszközöket: érzelmek, szabadidő, életterületek fontossága.

A héten érdemes arra figyelni:

• mit engedsz meg magadnak?
• mi az amit nehezen engedsz el?
• hogyan tudnál változtatni kevésbé jó szokásaidon?
• a gondolataid harmonikusak vagy inkább visszahúznak téged
• a környezeted támogat vagy lebeszél a vágyaidról?
• mersz cselekedni vagy hajlamos vagy halogatni?
• őszintén hagyod a valóságot és az igazsággal szembenézel, vagy a szőnyeg alá söpröd a problémákat?

Az elmúlt időszakban megfigyeltük, hogy a teremtéssel teremtő erővel való foglalkozás sokaknál akadályba ütközik.
Sokan mondjátok: “Amitől félek az megtörténik, amire vágyom az elkerül”. Előző életek miatti blokkok akadályozhatnak abban, hogy jól és jót teremts az életedben.

Mely energiák és szokások, minták akadályozhatnak
a pozitív teremtésben?

• Bizalom magadban
• A pozitívra vagy a negatívra fókuszálsz?
• Hiszel a csodákban?
• Megengeded a szerencsét?
• Engeded az áramlást az életedben?
• Túlzottan kontrollálsz?
• Mersz a szívedre és a megérzéseidre hallgatni?
• Kimondod amit szeretnél?
• Mindenért meg kell dolgoznod, és nem hiszel abban hogy amit szeretnél erőfeszítés nélkül is megvalósulhat?
  

Ha úgy érzed, hogy szükséged van segítségre a fenti témákban, akkor szeretettel várunk az alábbi programjainkra a Boldogság Központba:

• Apaseb Tréning
• Apaseb workshop
• Theta Healing Alaptanfolyam
• Life coaching képzés

Gyere és változtass, hogy egészségesebben, sikeresebben és önmagaddal harmóniában és boldogan éld az életed!

Kezdd el most! Ne halogass tovább!

Az élet megy, a kérdés csak az, mit hozol ki belőle, és boldogan éled -e vagy csak túléled?

Szeretettel várlak!

Kolozsi Mariann